哺乳期不建議服用避孕藥，建議採用避孕套避孕。緊急避孕藥激素含量大，服藥後乳汁內會含有避孕藥的成分，對寶寶健康不利。如果哺乳媽媽確實需要服用緊急避孕藥，建議停止哺乳三天，但在這期間建議用吸奶器或手擠奶排空乳房，保證乳汁能夠正常分泌。
哺乳期選擇緊急避孕藥要選擇左炔諾孕酮類的，這類藥物是單一孕激素，不含有雌激素，不影響乳汁的分泌，不會進入乳汁而被小孩吸收，吃完後可以照常哺乳。千萬不要選擇米非司酮類的，因爲會影響哺乳。
如果已經服用米非司酮類藥物，以人的正常體液新陳代謝週期確定，最好是三到五天內不要餵奶，要餵奶前先擠掉部分乳汁爲佳。
在正常哺乳期，由於腦垂體前葉分泌生乳素，它除了使乳房分泌乳汁外，還能作用於腦垂體，抑制卵泡刺激素的分泌，使卵泡不能發育，因此一般女性在哺乳期的半年到一年內卵巢沒有排卵功能，不來月經。但是，以爲沒有來月經就不能受孕倒不是百分之百正確，因爲少數人卵巢功能恢復很快，甚至剛過產褥期就開始排卵，如果在這個時間內沒有避孕，一旦發生排卵，就容易受孕，也就不會出現月經。有人把這種情況的懷孕叫做暗胎。所以哺乳期最好也應照常採取避孕措施。
一般來說，產婦自然產後2個月、剖宮產正常情況3個月後，產婦均可適當地過性生活。有了性生活就要採取完全可靠的避孕措施。
有人認爲，產後哺乳期就是“安全期”，過性生活可以不用採取任何避孕措施。這是不科學的。據調查統計，約有1/3的乳母會在月經恢復之前懷孕。這說明，哺乳期絕對不是“安全期”，利用哺乳期避孕是不可靠的。一旦懷孕，乳母只好去做人工流產，而這時的子宮比較薄、脆、軟，做人工流產時容易造成子宮穿孔引發大出血，對乳母的身體非常不利。若剖宮產的產婦懷孕，再做人工流產難度就更大，對身體的危害也就更大，不用說這會嚴重影響、甚至阻斷哺乳了。
目前，較爲合適的哺乳期避孕方法是工具避孕。常用的避孕工具有陰莖套、陰道隔膜、宮內節育器等。
