美國專家發現，一百六十五名患上肌痛腦炎(ME)的慢性疲倦綜合症患者，同時有長期腸胃不適，其中達八成感染腸病毒，研究有助解釋爲何肌痛腦炎患者同時出現腸臟毛病，如消化不良及腸易激綜合症等。
多種病毒可引致的徵狀與肌痛腦炎有關，包括伯基特淋巴瘤病毒和鉅細胞病毒，而引致嚴重但短期呼吸系統和腸臟感染的腸病毒中，逾七十種可影響心臟、中樞神經。
慢性疲勞綜合症(簡稱CFS)，是由美國全疾病控制中心於1987年正式命名的，現已得到很多醫學專家的認同。
慢性疲勞綜合症以長期疲勞爲主要特徵，並伴有慢性咽炎、淋巴結腫大、頭痛、肌肉及關節痛等臨牀表現。該病始發於20--50歲年齡段，女性多見，以文化程度高、上進心強的人多見。這些人事業上要拼搏，生活上有負荷，經常處於緊張狀態之中，常有一種說不出理由的不安感覺，於是就常常感到疲勞。
任何一種疲勞都需要恢復，尤其是過度的疲勞更是如此。有資料表明，人過30歲以後，體力處於下降趨勢，由於身體對疲勞的調節作用差，不能及時恢復疲勞，天長日久，就會使肌體的抵抗力和免疫力下降，使某些潛伏在重要器官裏的慢性疾病急性發作，從而損害健康。
本病與中醫的虛勞症有類似之處。中醫學認爲，虛勞是由多種原因所致，以臟腑虧損、氣血陰陽不足爲主要病機。對本病的治療，除藥物以外，提倡自我保健，如加強鍛鍊，講究膳食平衡、保證充足的睡眠、工作勞逸結合，此外疏通心理壓力、力戒菸酒也是至關重要的。
據資料統計，慢性疲勞綜合症在90年代發病率爲20-30%，英國的社區調查發現女性的患病率比男性高，女性約佔30%，男性約佔18%-19%，我國統計資料發現男女比例差不多。發病人羣主要是從事爲電腦軟件開發、文祕、財務人員等行業的腦力勞動者(白領階層)。
他們除了腦力勞動的強度過大外，其社會壓力、精神壓力、工作壓力、生活壓力也十分大，加之現代社會的高強度、快節奏，以及錯綜複雜的現代社會環境、人際關係和激烈的競爭，更使他們身心疲憊；精神上的弦繃得緊緊的，很少有鬆弛的時候，這樣，就很容易使人產生緊迫感、壓力感、焦慮感和不被重視感，並引發焦慮、煩悶、憂鬱、自卑、情緒低落等種種不良情緒。若這種精神緊張狀態能夠適度，則有利於進取，也利於健康，但若精神緊張狀態的強度過大，而自己心理承受力又不強的話，心理的疲勞是在所難免的。這樣，就容易產生慢性疲勞綜合症。
那麼，夏季怎麼健康養胃呢？
1.胡蘿蔔粥：因胡蘿蔔中含有胡蘿蔔素，人體攝入後可轉化爲維生素A，適於皮膚乾燥、口脣乾裂者食用。
做法：取新鮮胡蘿蔔切碎，同粳米共煮，能健胃、補脾，助消化。將胡蘿蔔用素油煸炒，加100克米和水煮粥。
2.香菇粥：大益胃氣。適用於氣虛食少，有開胃之用。
做法：取小米50克、香菇50克。先煮小米粥，取其湯液，再與香菇同煮。
3.豆漿蜜汁：可補脾胃、清肝熱，滋補、潤膚。
做法：黃豆70克、蜂蜜15克、白糖、水1200毫升。將黃豆浸泡6-12小時後裝入豆漿機網罩內，杯體中加水，啓動加熱十幾分鍾後即成。稍涼後加入白糖和蜂蜜。
