春季是一年中最好的季節，同時也是養肝最佳的時期，肝病在這個時候最好養，但是也是最容易復發的時候，所以我們應該要學會在這個時候預防肝病的復發。
1、不要拒絕抗病毒治療、適當應用保肝藥
慢性乙型肝炎是進展性的疾病。通常在幼年感染時患者無明顯不適，化驗肝功能也常常正常，這就是我們所說的乙肝攜帶者。雖然有極少數的患者可能終身均爲乙肝攜帶者，但大多數患者如果不治療的話經過若干年可能會出現轉氨酶的升高，或同時伴有膽紅素的升高，這就是肝炎了；再進一步發展可能會成爲肝硬化或/和肝癌。而在整個疾病進展的過程中，罪魁禍首是乙肝病毒。乙肝病毒破壞了我們的肝細胞，引發了肝臟的炎症，而肝臟在自我修復的過程中又不可避免地發生肝纖維化、肝硬化、肝癌等。因此，抗病毒治療已成爲治療乙肝、控制病情發展的關鍵措施。有的朋友會問：我用保肝藥也能使肝功能恢復正常，還需要抗病毒嗎？給大家打個比方，乙肝病毒就像是侵略我們家園的強盜，任意燒、殺、搶、掠，破壞家園——肝細胞。保肝藥就相當於加緊蓋房子，修補破損，但是如果不通過抗病毒來趕走強盜，修好的房子還會被破壞；經多次反覆的破壞－修補，房子就會有好多被修復的瘢痕，這就是肝纖維化。但是如果積極的進行了抗病毒治療，再用保肝藥修復損傷的肝細胞，之後肝功能就會穩定，就能阻止或延緩肝病的進展。因此，當您的醫生判斷你需要抗病毒治療時，只要條件允許就不要拒絕。
2、不要隨意停藥
經常會有朋友認爲經過抗病毒治療後肝功能正常了，病毒也檢測不到了，就可以停藥了。但在臨牀上不乏能見到一些朋友停藥後造成肝炎復發、病情加重的情況。這是爲什麼呢？主要是因爲乙肝病毒在體內有個複製的“模板”，目前所用的抗病毒藥尚不能作用於這個環節，就像草根一樣很難清除，因此要通過延長治療時間來耗竭它。如果治療的時間不夠長，體內病毒複製的“模板”還存在，停藥後病毒就會死灰復燃，造成肝炎復發，有時復發的炎症會很重。需要提醒各位朋友注意的是，血中的乙肝病毒並不是在你一停藥就會升高，而要經過一段時間，待病毒生長到一定程度時才能被化驗到，通常是3－6月或更長，肝功能的異常還有更晚一些纔會出現。而有的患者朋友在停藥後1－2月複查，看病毒沒有復發就以爲萬事大吉了，其實這是錯誤的、極其危險的。因此，提醒各位朋友千萬不要隨意停藥，萬一因爲生育或其他原因非常希望停藥時，一定要找您的肝病醫生幫助分析是否可以停藥，以避免疾病復發。
3、其他疾病慎用藥
大家知道，肝臟是許多藥物代謝的地方，因此應儘量避免亂用其他藥物。一些保健品及好多治療關節、皮膚疾病的藥物在治病的同時會傷肝；一些免疫抑制劑也會誘發肝炎的復發。因此，在非必須的情況下儘量勿用其他藥物；在必須用的情況下，需及時和你的肝病醫生溝通，需密切監測可能免誘發的肝損傷，可能時還需要採取相應的預防措施。
4、經常檢查別耽誤
因爲乙肝的症狀、體徵多不典型，雖然肝臟已有炎症，但自己並沒有任何不舒服的感覺。經常會在不經意間發展爲肝硬化、甚至肝癌，因此乙肝患者要定期做相關檢查，包括肝功能、甲胎蛋白、彩超、病毒載量等，通常每3－6月應該檢查一次。一旦出現病情變化應及時到正規醫院就醫。
99熱心醫生溫馨提醒：肝病一旦受傷要恢復比較麻煩，所以最直接的辦法就是早期就預防肝病的病發。平時要多注意肝臟的保養，吃點護肝的食物。
