腎結石的形成是由於尿液中一些濃度高的物質，如鈣、尿酸等，結晶起來，堆積至一定程度而結成石。通常會出現疼痛或血尿、發炎等症狀。
腎結石的原因
1、草酸積存過多
草酸在體內積存過多，是形成結石的重要原因之一。如：菠菜中含有大量草酸，宜慎食。
2、脂肪攝取太多
各種動物的肉類，特別是肥豬肉等脂肪含量高的食物。脂肪會減少腸道中可分離的鈣，這時候食用含草酸過多的食物（如菠菜），就會導致鈣沉澱，長時間累積下來就會形成結石。
3、糖分增高
不管正常人或結石病人，在食用100克蔗糖後，過2小時去檢查他們的尿，尿中的鈣和草酸濃度均上升，若是服用乳糖，它更能促進鈣的吸收，更可能招致草酸鈣在體內的積存而形成結石。
4、蛋白質過量
如果經常過量食用高蛋白質食物，使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分增高。假如不能及時有效地經過腎臟功用把多餘的鈣、草酸、尿酸排出體外，腎結石的形成條件就構成了。
5、不吃早餐
不吃早餐會導致膽汁長期淤積在膽囊與腸道，並影響胃酸分泌、膽汁排出，從而易誘發胃炎、膽及腎結石。
6、缺乏飲水和運動
喝水少、缺乏運動，這兩種因素疊加，若再遇到炎熱的夏季，人體水分蒸發得快，排尿量減少，使尿液結晶沉積，就極易形成腎結石。
7、飲食無規律
很多上班族飲食往往無規律。午餐逮到什麼就吃什麼。有時乾脆吃快餐、零食等充飢。殊不知，營養攝入的不均衡易使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高，若不及時排出體外，就易形成腎結石。
8、夜生活過度
夜生活中的各種應酬，或者聚餐、泡吧、K歌等等，經常過量飲用咖啡、酒精等也會引發腎結石。
男人患了腎結石有哪些危害
1、局部損傷
腎結石的體積如果較小且活動較大，局部組織的受損就只有輕微的程度，腎結石如果體積較大並且呈鹿角狀，就會產生纖維組織增生、中性粒細胞、潰瘍以及淋巴細胞浸潤，導致腎臟纖維化和腎盂和腎盞上皮細胞脫落。
2、腎臟受損
如果腎結石出現長期腎盂積水、排尿困難、梗阻上部壓力過大、腎臟血流減少、會導致腎萎縮小、腎功能減小、腎小管壞死、甚至失去腎功能。
3、尿路梗阻
尿路梗阻不僅是繼發腎損害的主要因素，而且是最普遍的腎結石繼發損害。尿路梗阻會出現梗阻以上的部位積水的症狀。腎結石會導致梗阻以上部位承受壓力過大、腎盂積水過久、排尿受阻、腎臟血流減少等危害。
