“老胃病”反反覆覆，吃點藥好了一陣子，過了沒幾個月又發作。專家指出，“老胃病”往往病情比較複雜，經常是幾種胃病夾雜在一起，在對症治療的同時，還要重視脾胃同治。特別是有反覆上腹部不適、飽脹、隱痛等脾虛症狀的胃病患者，更要注意健脾、恢復脾氣。
中醫中的“脾”並非指脾臟，而是五臟之一的“脾”。脾，主運化、統血，輸布水谷精微，爲氣血生化之源，雖然食物在胃和小腸消化和吸收，但必須依賴脾來運轉方能到達各個臟器，所以脾有“後天之本”之稱，能推動營養物質的運化。
爲什麼胃病患者要健脾呢?中醫指出，“脾爲裏主運化，胃爲表主受納”，脾胃兩者互爲表裏，脣齒相依。特別是老胃病患者往往患病時間都比較長，脾虛嚴重，所以即使對症治療有了一定的效果，但是忽略了脾虛問題，很容易又“連累”到胃，導致胃病復發。
那麼，老胃病患者平時應該如何健脾呢?不妨試試四君子湯和胡蘿蔔玉米馬蹄湯，可以健脾益氣，促進脾胃功能的恢復。
1. 四君子湯
由黨蔘(覺得燥可以替換爲太子參)、白朮、茯苓、甘草四種藥材組成，可以燉排骨湯、燉雞湯食用。四君子湯主治脾胃氣虛證，面色萎黃，語聲低微，氣短乏力，食少便溏，舌淡苔白，脈虛數，臨牀上常用於治療慢性胃炎、消化性潰瘍等屬脾胃氣虛者，具有補氣，益氣健脾之功效。
2. 胡蘿蔔玉米馬蹄骨頭湯
胡蘿蔔、玉米、馬蹄營養豐富，與骨頭熬煮成湯，既養陰又不膩，還可以根據個人喜好加點馬鈴薯或者番茄，成人、小孩都可以飲用。肝火旺的人喝了不上火，脾胃虛的患者吃了也不會涼。
