楚先生分享了他的經歷：原本只是足部腫脹，後來慢慢的腫脹越來越厲害，尤其是晚上還疼痛，睡不着覺。站立時間越長就越厲害，如果患肢有傷口時，就會有液體流出，而且還止不住。雖然診斷是患上了淋巴水腫，但是爲什麼會出現液體呢？
對於這個情況我們請到特邀專家柳教授，他強調：這是常見的淋巴水腫疾病，液體是淋巴液，所以想要避免出現淋巴水腫就要限制淋巴液的產生。任何疾病都要及早治療。其實淋巴水腫的出現是因爲淋巴迴流受阻造成，這樣就會使淋巴液堆積在體表，從而一旦出現傷口，就會淋巴液止不住的情況。因此有效的避免出現淋巴水腫就要限制淋巴液的產生。
而且淋巴液是必須透過淋巴系統迴流的體液，淋巴液多，相對的，淋巴液來自微血管擴張的行爲都是要加以避免的。所以如何做才能更好的避免出現淋巴水腫限制淋巴液的產生呢？具體措施如下：
1.避免血管擴張，包括避免患側日曬、蒸氣浴、紅外線以及熱敷等，若想泡溫泉，請不要將患肢放入溫泉水中，浸泡區域限制腰部以下最佳。
2. 避免讓患者側上肢過度出力，尤其會造成肢體痠痛或不適的行爲都要極力避免。因爲痠痛會造成局部性發炎，以至於增加淋巴系統的負擔。
3. 在旅遊方面，儘量避免搭乘飛機或登上高山，出門旅遊時，必須以繃帶纏繞患肢，儘量在旅程中擡高患肢，因爲高空的低氣壓也是致因。
