青春是人生中最美好的時節，年輕人飽含着激情，充滿詩意和幻想，以旺盛的求知慾和生命力拼搏着，然而年輕人也常常在爲夢想奮力的打拼中常常忽略自己的健康。專家提醒：肛裂是一種發病率非常之高的肛腸疾病，年輕人很容易患該病，年輕人要養成良好的生活習慣，積極預防。爲什麼年輕人容易得肛裂？我們一起來看：
爲什麼年輕人容易得肛裂？
專家指出：肛裂好發於25至45歲之間的男女，女又比男稍多，多半是因爲水喝得少、運動少，常出現便祕問題後，肛裂特別容易發生;除此以外，若天生肛門內括約肌較緊，或是職業婦女因在外上廁所不方便，常錯過排便時機，屬於較易罹患的族羣。
“痔瘡、肛門 瘻管及肛裂是常見的肛門疾病，其中痔瘡最爲人所知，而肛裂雖不像痔瘡常聽聞，但事實上很常見。”尤其在冬天，肛裂病患人數甚至與痔瘡人數不相上下。而導致罹患肛門疾病的原因，通常是患者有長期便祕、經常腹瀉或是肛門內壓過高所造成。
肛裂的疼痛
疼痛是肛裂的主要症狀。多數肛裂病人排便時即感疼痛，排便後有一短暫疼痛減輕的間隙期，隨後，出現持續且加劇的疼痛。疼痛的時間長短因肛裂的程度不同而不同，可長達數小時至整日。
肛裂劇烈疼痛的主要原因是由於排糞時肛裂裂口內神經末梢受到刺激，立刻引起肛門內燒痛和刀割樣疼痛，從而使得肛門內括約肌痙攣收縮，導致持續性疼痛。
然後，隨着時間的推移，括約肌漸漸疲乏鬆弛，疼痛隨之減輕，並逐漸消失。這在肛裂疼痛症狀中，稱之謂“疼痛的一個週期”。
知道了爲什麼年輕人容易得肛裂的答案，我們年輕人應怎樣積極預防肛裂呢？專家建議：首先，要糾正便祕;其次，在飲食上以清淡和素食爲主，防止刺激性強的糞便對肛門的不良刺激;最後，要保持肛門清潔衛生，防止感染，得了肛裂要及時治療。
