不管是男性還是女性，在憂愁鬱悶、心焦氣躁時肌體的抵抗力都會下降。此時易患各種疾病。而女性特殊的生理結構（女性尿道比較寬、直，直接通向膀胱）決定了她們易患尿道炎，膀胱炎、腎盂腎炎等泌尿系炎症，如果炎症長期反覆發展得不到控制，就會損害腎臟。所以，女性天生就是腎臟類疾病的高發者。
女性還有一個性格弱點就是感情豐富，容易多愁善感。現在各大醫院都設有心理門診，這對現代女性緩解壓力，解除心理矛盾提供了幫助。現代女性承受着前所未有的競爭壓力，來自工作、生活、感情的多方面壓力使年輕女性成爲情緒最不穩定的一個羣體，如果長期處在鬱悶的心情下，肌體的免疫力就會受到影響，身體對外界抵抗力減弱，易患各種疾病，而腎臟可能因之而逐步出現虧損。
所以女性在注意自身清潔衛生的同時，我學會緩解自己的鬱悶和壓力，多參加社交活動和體育鍛煉，積極控制自己的情緒變化，就會防止各種疾病乘“虛”而入。
