隨着年齡的增長，人類罹患某些疾病的機會也在增加。 這些疾病大都是早期沒有明顯症狀，但 往往有嚴重的後果。可幸的是，如果能在早期發現並及時治療，預後往往是好的。 爲此美國梅 奧醫學中心的專家們爲您提供了一個定期健康體檢的清單。它一共涉及 9 個項目。這張清單就會 告訴您什麼時候應該去做什麼檢查。
1．＊牙齒檢查 從一歲起，每年至少做一次牙齒檢查。
2．＊視力檢查 從三歲起，第一次檢查視力。以後視情況每 3－5 年檢查一次。
3．＊血壓檢查 在您 10 歲的時候，應該做第一次血壓檢查，以後至少每兩年做一次。
4．＊宮頸塗片檢查 如果您是女性，在您 18 歲的時候（或者性行爲以後）做第一次宮頸塗片檢 查。以後 1－3 年檢查一次。在獲得連續三次陰性結果後，檢查間隙可以延長。
5．＊膽固醇檢查 在您 20 歲的時候，做第一次血膽固醇檢查，以後每五年做一次。
6．＊乳房檢查 如果您是女性，在您 40 歲的時候，做第一次由醫生進行的乳房檢查。
7．＊前列腺檢查 如果您是男性，在您 50 歲的時候，第一次做前列腺檢查。注意有些醫生希望 您在 40 歲時就做。
8．＊乳房造影檢查 如果您是女性，在您 50 歲的時候，第一次做乳房造影檢查。注意有些醫生 希望您在 40 歲就做。
9．＊直腸鏡檢查 在您 50 歲的時候，您開始做第一次直腸鏡檢查，以後 3－5 年做一次。 （專家建議）：亞裔大腸癌發生率低，但胃癌發生率高，故此項宜改爲做胃鏡檢查爲宜。
康狀況良好的青壯年：每 1～2 年檢查一次，檢查的重點項目是心、肺、肝、膽、胃等重要器 官，以及血壓等。但體質較差尤其是有高血壓、冠心病糖尿病精神病和腫瘤等帶有遺傳傾向疾病 家族史的人，至少每年檢查一次。
中老年：身體進入多事之秋，各種疾病的患病率明顯增加，因此，檢查的間隔時間應縮短至半年 左右。特別是步入60 歲的老年人，間隔時間應在 3～4 個月左右，檢查項目由醫生酌情決定，但 每次都應檢查血壓、心電圖、X 線胸透和血尿便常規。由於糖尿病的發病率近年內顯著增高，中老年人尤其是肥胖的或有高血壓、冠心病病史者，應檢查尿糖及血糖。
如果有條件，最好每次都 能由固定的醫生主持檢查，以便全面、系統地掌握受檢者的健康狀況和對受檢者進行保健指導。 參加體檢者自己應準備一個健康體檢手冊（或由醫院製備），每次都應認真填寫。 已婚婦女除進行上述檢查外，還應定期（每年 1 次）檢查子宮和乳腺， 以便早期發現婦女多發 的宮頸癌和乳腺癌。從事與有毒有害物質密切接觸工種的職工，還應定期專項檢查，以便早期發 現職業病。 每個人如能重視這一問題， 都能自覺、 主動地定期去醫院進行健康檢查， 可以相信“健康人去醫院” 很快會蔚然成風，成爲一種時尚，這將顯著提高各種嚴重疾病的早期診斷率和治癒率。
