舌癌對我們的危害很大，而且還嚴重的威脅着我們的生命。因此，在日常生活中一定要多預防舌癌比較好。預防舌癌的方法有哪些？
預防舌癌的方法
1、戒除吸菸、嗜酒等不好習慣：加強體質錘鍊，改良營養，多吃富含維生素和有防癌、抗癌作用的新鮮水果，對預防患者護理舌癌的產生也是很主要的。
2、要注意事項口腔衛生，做到天天早、晚刷牙，飯後漱口：每年口腔臨牀診斷檢查1—2次，找到牙體、牙周病要及時治療，如有病竈更應及早往除。
3、如有齲洞應早期的彌補：能修補應用的殘冠、殘根要及時處置，早些恢復牙齒的正常解剖形態：難以治得好，應用的殘冠、殘根，雖無發炎、痛疼等症狀，也要及時拔除，並按時鑲牙。
4、磨改鋒利的非功效牙尖和邊沿嵴，使牙冠咬合面的牙尖和邊沿嵴變成圓鈍形，以防止損傷舌側邊沿組織。
5、找到良性病竈或癌前病理變化，如舌體部乳頭瘤或腐爛性扁平苔蘚等，應及時摘除活檢，或積極治療，定期觀察。
舌癌的臨牀表現
1.腫瘤多發生於舌緣，其次爲舌尖、舌背及舌腹等處，可有局部白斑病史或慢性刺激因素。
2.常爲潰瘍型或浸潤型，生長快，疼痛明顯，浸潤性強。
3.可有舌運動受限、進食及吞嚥困難。
4.早期常發生頸淋巴結轉移。
舌癌的鑑別診斷
1.創傷性潰瘍
多見於老年人，好發於舌側緣後方，常有對應部位的刺激物。潰瘍較深，表面有灰白色假膜，基底不硬。去除刺激物可自行癒合。
2.結核性潰瘍
多發生於舌背，偶見於舌尖和舌邊緣。潰瘍表淺，紫紅色，邊緣不整，呈鼠咬狀口小底大的潛行性損害，基底無浸潤。患者常有結核病史。
