現在脫髮已經不再是老年人的“專利”了，脫髮在如今的年輕人身上出現也比較普遍，擁有健康美麗的頭髮是很多人夢寐以求的，特別是對格外注重形象的年輕人來說更是如此。但是因爲受到各種因素的影響，現在年輕人脫髮屢見不鮮，而爲什麼年輕人會出現脫髮呢？其原因離不開以下幾點：
一、作息不規律：現在很多年輕人平時作息沒有規律，長期睡眠不足，這是非常容易引起脫髮的。晚上入睡時間的早晚與年輕人脫髮的原因有關，經常熬夜加班入睡較晚的人容易造成脫髮。長期的緊張、焦慮、疲勞使睡眠質量更差，也可加重脫髮的病情。因此，脫髮患者一定要改善生活習慣，保持放鬆心態，提高睡眠質量有助於改善病情狀況。
二、燙髮染髮：燙髮和染髮對於頭髮的傷害都是很大的，經常染燙，頭髮脫落會比較嚴重。現在很多年輕人都在追求非主流，講究時髦，追求時尚的第一步就是進行染燙頭髮。而大部分染髮劑裏含有有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫髮。因此，脫髮的預防最好避免使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品。
三、用腦過度：現在年輕人工作壓力大，特別是對從事腦力勞動的人來說，用腦過度，是很容易出現脫髮的。隨着科學技術的不斷髮展，使用電腦的人日益增多。研究發現，每天平均使用電腦時間越長，越容易脫髮。長期上網和打遊戲，很容易疲勞，使中樞神經系統長期處於緊張狀態，植物神經紊亂，皮膚血管收縮功能失調，頭皮局部的血管收縮使血供減少，造成毛囊營養不良，導致脫髮現象的出現。
導致年輕人脫髮的原因主要有以上幾個方面，建議大家，平時如果發現自己又脫髮，應該及時採取措施進行制止，特別是要及時改掉一些壞習慣，去正規醫院，從脫髮病因中尋找治療的對策，千萬不能忽視不管或者是長期不治。
