孕婦懷孕期間能不能吃麻辣燙

冬季懷孕由於天氣冷，自然而然的想吃熱的東西，有一些女性朋友懷孕前就喜歡吃麻辣燙，但不知道懷孕期間能不能吃麻辣燙。那麼懷孕期間能不能吃麻辣燙呢？

懷孕期間你的胃腸很容易不適，麻辣刺激性大。容易上火，消化不好，你的消化不好，寶寶的營養就根不上了。最好是吃清淡一點，吃有營養的，實在是太饞了，可以少吃一點解解饞 ， 儘量少吃。

爲保證蛋白質的攝入量，孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類平日應該多注意營養；最好 多食用富含蛋白質的食物，進食適量的液體，並注意營養是否均衡。