孕婦在懷孕期間需要負擔兩個人的技能，因此需要存儲的能量要比之前還多。而肉類是孕婦不可缺少的食材，不僅可以提供孕婦所需的蛋白質，還可以滿足身體消耗的能量。但是肉的種類很多，孕婦不能吃什麼肉呢？
1、驢肉
驢肉雖然是補血益氣很好的食物，但是孕婦卻不能食用。否則可能會導致孕婦難產。
2、螃蟹
螃蟹是寒涼的食物，具有活血化瘀的功效。但是孕婦在懷孕期間卻要避免食用，否則可是會導致流產。
3、兔肉
兔肉性涼，又是涼血活血的食物，經常食用還會損傷人體陽氣，所以身爲孕婦也要忌食。
4、甲魚
甲魚是營養價值很高的食物，其中也含有大量的蛋白質。但不適合孕婦食用，因爲它是通血活絡的食物，孕婦食用以後可能會抑制胎兒的生長髮育，引發流產或者胎兒生長不全。
5、白鱔
白鱔是一種高蛋白、高脂肪的食物，可以補虛。但是孕婦卻要避免食用白鱔，因爲白鱔肥膩生痰，又有助熱動風的效果，孕婦食用以後很容易導致流產。
孕婦吃肉要注意什麼
1、一定要吃熟肉。生肉中可是有很多的弓形蟲，孕婦食用後容易導致胎兒畸形。因此孕婦在吃肉的時候一定不要吃生肉。尤其要提醒喜歡吃火鍋的孕婦，在燙肉的時候一定要燙熟了吃。
2、控制好進食量。孕婦最好不要一次性吃太多的肉，尤其牛肉、羊肉、狗肉一次性別吃太多，否則很容易導致上火，引發胎兒不適。
3、學會挑選肉。在購買肉類的時候，孕婦一定要注意挑選新鮮的。不新鮮的肉類容易滋生細菌，寄生蟲。另外孕婦食用劣質的肉有害無益。
4、注意食物相剋性。孕婦在配菜的時候，除了要考慮營養均衡，還要注意一下食物的相剋性。例如牛肉不要和韭菜同食，因爲兩者都是熱性食物，吃多了容易便祕和失眠。
5、吃肉前後不要喝茶。在吃肉前和吃肉後都不要喝茶，因爲茶葉中含有鞣酸，與肉類中的蛋白質結合容易形成鞣酸蛋白質，影響腸道消化和吸收。
總之，孕婦在懷孕期間食肉的時候一定要多加註意，不能吃的肉千萬別吃，要注意的點必須遵守，這樣不僅是爲了孕婦自身的健康，也是爲了胎兒的健康成長着想。
