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西紅柿雞蛋麪

來源:歐巴風    閱讀: 1.74W 次
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[材料]: 西紅柿1個,雞蛋1個,蔥適量,綠色青菜3片葉子,細掛麪依據寶寶的食量,鹽,醬油,花生油少許。

西紅柿雞蛋麪

[準備]:

1,先將西紅柿用開水燙一下去皮,切成小丁待用。

2,將雞蛋打散,加適量涼開水(這樣可使雞蛋滑嫩一些)。

3,蔥,綠色青菜切細。

[做法]:

1,花生油燒熱,放入蔥爆香,雞蛋液倒入鍋中即刻翻炒成小塊,注意火候,不要太硬(以方便寶寶吞嚥),接着放入西紅柿丁翻炒幾下,倒入適量清水,開鍋後放入青菜,鹽,醬油,加蓋至材料熟透。

2,細掛麪煮爛(下鍋之前可以掰成小段),撈出漓幹水份。

3,將西紅柿雞蛋湯汁澆到麪條上,大功告成!!

[特點]:

味鮮,開胃。適合1-2歲寶寶吃的飯飯

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