首頁 > 樂活 > 中醫 > 美味沙茶醬燜豬腳的做法

美味沙茶醬燜豬腳的做法

來源:歐巴風    閱讀: 2.11W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

豬腳含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,並且不含膽固醇,適合所有人,更是老人、婦女、失血者的食療佳品。豬腳一般用於燉湯、紅燒、滷等等,沙茶醬燜豬腳,只是添加了一點沙茶醬,味道馬上變得不一樣,使本來香糯不膩的豬腳添加了另外一番風味

美味沙茶醬燜豬腳的做法

沙茶醬是盛行福建、廣東等地的一種混合型調味品,其色澤淡褐,呈糊醬狀,具有大蒜、洋蔥、花生米等特殊的複合香味、蝦米和生抽的複合鮮鹹味,以及輕微的甜、辣味

材料:

豬腳、沙茶醬、姜、蔥、醬油、白糖、料酒

做法:

1.豬腳洗淨後,斬塊備用;

2.準備好沙茶醬及其他調味料;

3.豬腳放入清水中,加蔥白和姜氽過,再用清水衝去血水後,瀝乾水分;

4.鍋內放入適量的油將姜、蔥爆香,放入豬腳翻炒均勻,調入沙茶醬、醬油、白糖、料酒煮開後,加入蓋過豬蹄的水,小火燉1個半小時,即可。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科