靈芝降壓茶的做法
材料：生山楂12g、羅布麻葉10g、菊花10g、決明子15g、茉莉花10g、靈芝10g。
做法：1、先把生山楂、羅布麻葉、菊花、決明子、茉莉花、靈芝都倒進砂鍋；
2、加入適量的涼水，浸泡半個小時；
3、再用大火煮開，煮開之後換小火煮15分鐘左右即可。
這道藥茶沒有很大的藥味，每天代替茶飲，不僅降壓去脂，對預防高血壓也很有幫助。
治高血壓的降壓茶有哪些
清肝降壓夏麻飲
【組成】夏枯草30g，天麻10g。
【主治】高血壓病，肝火亢盛型，症見頭痛較甚。
【用法】水煎服，每日2次。
平肝降壓海帶決明煎
【組成】海帶20g，決明子15g。
【主治】高血壓病，肝火亢盛型。症見血脂偏高者。
【用法】水煎，吃海帶喝湯。每日1次，連用數日。
菊花湯
【組成】將菊花300g，加水浸泡過夜，次日煎2次，每次煎半小時，濃縮至500毫升，分2～3次口服。亦可用菊花泡茶頻飲，或服用菊花製品，如沖劑類等。
【功效】散風清熱，平肝明目，降血壓。
【治療】高血壓。
【來源】李向錄等內蒙古中醫藥，2004（4）
小薊草湯
【組成】將小薊草30-60g，每日1劑。
【功效】行氣，消結，止嘔。
【治療】高血壓。
【來源】李向錄等內蒙古中醫藥，2004（4）
苦丁茶方
【組成】將苦丁茶5g，用開水泡茶飲，每日服用適量。
【功效】清熱解毒，生津止渴，減肥降壓，降血脂，降低血液黏稠度。
【治療】高血壓。
【來源】郭劍華，常見病症小單方，重慶出版社
【按語】此方更適用於肝陽亢盛引起的高血壓。
靈芝降壓茶怎麼做呢？文中小編已經給小夥伴們整理出了做靈芝降壓茶的方法，此外，我們也可以常喝苦丁茶、小薊草茶來達到降血壓的功效哦。
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