三伏天幾天灸一次
三伏灸是三伏天中的一種中醫特色療法，這種療法的目的是冬病夏治，但是很多朋友不懂三伏灸要多久灸一次，其實三伏灸的時間有嚴格規定，即初伏、中伏、末伏，“三伏天”是一年最熱的時間，也是中醫所說的“陽氣最旺盛”時。
這時人體皮膚鬆弛，毛孔大張，在特定穴位敷貼藥物，更容易滲透皮膚，刺激穴位，幫助疏通經絡，調節臟腑，將體內的頑疾、寒氣驅除出來，達到“冬病夏治”效果。
2016三伏天時間表
2016年7月17日~2016年7月26日：爲初伏10天；
2016年7月27日~2016年8月15日：爲中伏20天；
2016年8月16日~2016年8月25日：爲末伏10天。
作爲慢性疾病的治療，三伏灸一般需要堅持三個療程，也即連續三個夏天都要按時完成初伏、中伏和三伏的治療。有的醫院還推出加強灸以及冬天的三九灸，鞏固療效。成人一般貼2～4小時，兒童貼1～2小時，貼藥後皮膚有發熱感，灼痛感，各人皮膚耐受情況不一樣，但以能耐受爲度。
從文中我們可以瞭解到，三伏灸是要按照三伏天的時間表去進行艾灸的，而且一個療程需要3年的時間，所以朋友們想要用三伏灸達到治病的效果，那麼就得堅持下來，不要半途而廢哦。
