春季是各呼吸道疾病高發的季節，慢性咽炎也是其中之一。在中醫看來，慢性咽炎是“虛火喉痹”，它的發病機制爲肺腎陰虛、肺脾氣虛，導致虛火上升，痰瘀氣滯，從而出現慢性咽炎症狀。
春季容易出現慢性咽炎與天氣也有很大的關係，春天的氣溫讓人捉摸不定，時而高時而低，空氣中溼度也是時高時低，這樣的環境對慢性咽炎不利，再加上現在空氣中粉塵多、化學氣體污染嚴重、不良的用嗓習慣，導致春季成爲慢性咽炎的高發期。
1、甘蔗生薑飲
甘蔗被成爲“糖水倉庫”，它汁多而甜，它含有的一種氨基酸衍生物，能夠讓我們咽部的敏感性降低，能消除咽部局部黏膜水腫充血的症狀，還能促進黏膜層再生、黏膜下層細胞的再生。此外，甘蔗含有的多糖和有機酸，能幫助緩解乾燥的黏膜，化痰止咳。而生薑中含有的姜烯酮、姜油酮，對交感神經系統有一定的作用，能讓我們咽部平滑肌蠕動減緩，達到止吐作用。將甘蔗、生薑二者合用就有消炎、止吐的效果。
做法：取甘蔗200克，生薑25克，甘蔗去皮後切片，生薑切碎，將二者榨成汁，每天飯前的時候飲用20毫升，每天3次，連續服用兩週。
2、薄荷冰糖粥
材料：薄荷、粳米、冰糖
做法：粳米洗淨，倒入鍋裏，加水，武火煮沸，文火慢煮，薄荷洗淨，等粥煮到濃稠的時候放入，然後再加入冰糖，再次燒沸攪勻即可。
功效：治療慢性咽炎
3、橄欖茶
材料：綠茶，橄欖
做法：將橄欖切成兩半（橄欖核也要留着），同綠茶一起放進杯子裏，衝入沸水，蓋上蓋子燜5分鐘即可。
功效：治療慢性咽炎，能消除咽部異物感。
4、胖大海甘草茶
材料：胖大海，甘草，山豆根，板藍根
做法：將所有材料洗淨後放入保溫瓶裏，衝入沸水，蓋上蓋子燜20分鐘即可，隨時飲用。也可以放入鍋里加水煎煮，然後再倒入保溫瓶裏飲用。
功效：治慢性咽炎，具有利咽、清熱解毒的功效，慢性咽炎伴有咽喉疼痛者尤其適用。
5、鮮藕蜂蜜飲
材料：蓮藕，蜂蜜
做法：將新鮮的蓮藕絞成汁，差不多100毫升，然後加一些蜂蜜調勻，即可服用。每天服用一次。
功效：治慢性咽炎，蜂蜜、蓮藕都是利咽潤肺的食物，二者對咽部疾病有益。
上面爲大家介紹了一些治療慢性咽炎的食療偏方，治療慢性咽炎除了食療，還可以結合按摩，用力拿捏大魚際穴、少商穴、合谷穴、風池穴對治療慢性咽炎都是有幫助的，另外慢性咽炎患者日常生活中要注意多喝水，少吃刺激性食物。 (本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
