4大治療慢性咽炎食療方
生活中，有很多年輕人有吃零食的習慣，尤其是燒烤類食物。餐後吃零食如果不刷牙、漱口的話，會導致食物殘渣留在口腔中，很容易滋生細菌，形成慢性咽炎。慢性咽炎是指慢性感染所引起的瀰漫性咽部病變，多發生於成年人。秋冬轉涼之際往往是慢性咽炎的高發季節。
那麼，慢性咽炎如何治療呢？
以下是治療慢性咽炎食療方：
1、麥蓮冰糖飲
麥冬15克、白蓮子15克、冰糖適量，加水適量同煲後代茶飲用。
有滋陰益腎、生津止渴之功效。
2、無花果煲冰糖
無花果25克、冰糖適量，加水煲之飲用，每日一次。
有益氣生津，潤肺化痰之功效。
3、鴨蛋蔥花湯
用鮮鴨蛋1-2個去殼，青蔥4-5根切碎加水適量同煮，飴糖調味，吃蛋喝湯，每日一次。
有滋陰清熱、止咳化痰等功效。
4、百合煲香蕉
百合20克、香蕉2-3只去皮，冰糖適量，加水同煲，每日一次服食。
有清熱解毒、潤肺止咳等功效。
慢性咽炎是因爲咽喉部受細菌感染髮炎而引起的，因此平時我們要注意自己的口腔衛生。飯後要養成刷牙、漱口習慣，在睡前千萬不要吃零食，只有保證的口腔的清潔，才能避免慢性咽炎的侵襲。
