生薑可以治療脫髮，這是民間廣爲流傳的一種治脫髮偏方，市面上也有很多生薑提取物的洗髮水，那麼，生薑到底能不能治療脫髮呢？
用腦過度、生活壓力大、洗髮不當，導致很多人都面臨“頭頂危機”，各種防治脫髮的產品就應運而生。傳統觀念認爲，生薑能夠防治脫髮，市面上也不乏各種含有生薑提取物的洗髮護髮產品。在衆多產品中，只有兩項經過了美國食品和藥物管理局（FDA）的認證，大部分產品效果不佳。
生薑防治脫髮的作用大多都只是人們的口口相傳，尚無嚴謹的科學實驗依據。日前，南方醫科大學的一項研究表明，生薑的主要活性成分6-姜酚反而會抑制毛髮生長。6-姜酚是生薑中含量最爲豐富的一類活性成分，具有抗炎和抗氧化等多種功效。研究人員利用6-姜酚處理頭髮毛囊，發現它能夠引起毛囊真皮乳頭細胞的凋亡，從而抑制頭髮的生長。此外，動物實驗也顯示出類似的結果。因此，研究人員認爲，6-姜酚不僅不利於生髮，相反，它可能在抑制體毛過重方面具有潛在的功效。
頭髮有新陳代謝，每天掉70―100根都屬正常。脫髮還受季節以及情緒影響，僅在幾天內掉頭髮，沒必要恐慌。但是，如果每次脫髮超過100根，或一兩個月內持續脫髮，就需要到醫院就診。日常生活中，脫髮者應注意調整心態，多運動，緩解壓力；合理安排作息，少熬夜、少抽菸、節制飲酒、注意飲食，少吃油膩多糖及辛辣食物，才能控制脫髮。
從研究中，我們可以看出用生薑防治脫髮並沒有科學依據，想要防治脫髮，還是要從我們的生活作息和飲食上入手，要學會給自己減壓、注意規律生活。
