許多產婦產後很長時間內都飽受雙腳發涼的痛苦，認爲腳涼那就多穿點，暖暖腳也就湊合了。但是，時間長了就會發現不僅腳涼，也開始發麻了。
專家介紹，產婦在坐月子期間身體非常虛弱，最容易受涼。如果產婦在月子期間受涼，就會引起血行不暢，經脈痹阻，中醫稱爲血痹。剛開始主要症狀就是手腳發涼，如果沒有治療，經脈更加不暢通就會導致腳發麻，有的患者還感到疼痛，如果繼續置之不理，就會發展爲風溼性關節炎。
在治療上，採用中藥湯劑和鍼灸辨證施治。根據患者的舌苔脈象，選擇溫經通脈、化淤通絡的中藥如黃芪桂枝五物湯等;根據患者具體症狀鍼灸不同的穴位，如足外踝以上的懸中穴，鍼灸一般需要兩個療程，每個療程10次，一般需要1個多月的時間。如果患病時間太長，則治療起來會比較慢些。
產婦在月子期間容易受寒，因此專家建議產婦在月子期間一定要注意避免受寒，比如不要吹空調，不過食寒涼之物，避免在潮溼地方居住，不要游泳等。國外產婦在月子期間就能游泳，那是體質不一樣，年輕媽媽切不能逞強學之。
產婦產後腳涼是因爲在月子期間沒有護理得當而落下的疾病，這時候不能置之不理，用中醫的方法來進行鍼灸治療，會達到良好的效果，產婦們可以用這種方法來擺脫痛苦。
