這6類人必須防曬
1、皮膚白皙的人
皮膚越白嫩的人越要格外注意防曬。這是因爲膚色淺的人對光比較敏感，更容易曬傷，這也是黃種人罹患皮膚癌機率較白種人略少的因素之一。
2、兒童青少年
兒童期是對紫外線最敏感的時期，因爲孩子的皮膚、眼睛組織都比較脆弱，再加之他們戶外活動較多，一年之中暴露於陽光下的時間是成年人的兩倍以上，所以更要做好防曬工作。研究顯示，儘管皮膚癌多發病於中年時期，但人一生中受到紫外線傷害大部分發生在18歲之前。研究指出，在15～20歲期間如果有5次或5次以上曬傷起泡的經歷，患黑色素瘤的風險將增加80%。
3、容易曬紅的人
如果你發現自己一旦暴露在陽光下，就容易出現脫皮、紅腫、起水泡等問題，說明你可能對光敏感，需要加強防曬。
4、戴隱形眼鏡的人
從疾病角度來講，患有痤瘡、皮炎、角膜炎、戴隱形眼鏡的人，都要格外注意防曬。
5、戶外工作者
長時間待在室外的人羣，如交通警察、建築工人、電焊工人、農民或駕駛員等，受到紫外線的侵害自然更多。尤其是待在高山、海底、水面、沙灘、混凝土建築物或雪地等處，容易受到反射紫外線的侵襲，要特別注意。
6、服用降壓藥的人
歐美研究報告發現，服用抗生素、利尿劑、非類固醇消炎止痛藥、口服避孕藥、降壓藥等，也會讓皮膚對光較敏感。
使用防曬霜有這些注意事項
1、SPF值越高，防曬時間越長
一般黃種人皮膚平均能抵擋強光15分鐘而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線用品可抵擋約225分鐘強紫外線照射。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。當照射時間超過有效防曬時間應及時補充塗抹。
2、SPF值不能累加
塗兩層SPF10的防曬霜，只有一層SPF10的保護效果。
3、不可臨出門才塗防曬霜
防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收。所以應在出門前10-20分鐘塗抹。
4、防曬霜並不是塗上就有效，而要達到一定量才能發揮效應
通常防曬霜在皮膚上塗抹量爲每平方釐米2毫克時，才能達到應有的防曬效果。
5、不同膚質的人應選擇不同的防曬用品
油性的肌膚宜選擇滲透力較強的水性防曬用品；乾性肌膚宜選擇霜狀的防曬用品；中性皮膚一般並無嚴格規定。
6、防曬霜不能在上妝前使用
防曬霜再怎麼說也是化妝用品，對皮膚是沒有基本的保養作用，所以應在基礎的保護下再塗抹。
