在女性的所有疾病中，抑鬱症可以說是佔據首位。抑鬱症經常發生在女性的青春時期，或月經的前期，孕產後以及更年期。全球約有百分之三的女性在更年時期患有不同程度上的抑鬱症。
女性警惕更年期抑鬱
女性在情緒上是相當敏感，並且容易情緒化，尤其是更年時期的婦女，因爲承受着工作和家庭兩大壓力以及激素水平波動，常會出現各種身體不適，而且在精神上也是壓力巨大，時常容易出現抑鬱現象。
抑鬱症經常伴隨着乏力，就算在休息一段時間之後，也不能得到有效的緩解。還會對原本感興趣的事件，提不起興致，容易懶惰，就連家務，電視也會懶得去看去做，更有甚者還會產出厭世心理，從而導致想盡早結束自己生命的想法。綜上都是抑鬱症的表現症狀，如果出現以上情況超過兩週，就可以基本的確定患有抑鬱症，此時就應該儘早到醫院就醫。
抑鬱症的患者在就醫的時候，極少談到自己的情緒和精神狀態，在看病的時候，也通常只會提及到自己的失眠，食慾減少，便祕腹瀉，疼痛，因而很容易被掩蓋。
自我心理調節對於輕度的抑鬱症患者來說，是一個治療的方法，但有時候自我調節的並不能達到預期的效果，此時就應該儘量遵照醫生的囑咐進行藥物治療。抑鬱症不同其他病症，它是一種慢性病，也同其他慢性病一次，儘早治療以免復發，但如果病症復發後，可能需要終身的藥物治療。
更年期的女性，更應該關注自己的心理健康，心理健康不同於身體健康，如果出現不良現象容易引起嚴重的後果，所以如果心理出現問題，最好是及時就醫，在就醫的時候不止要描述身體的不適，也要談到自己的心理，思想或情緒。治療時要配合醫生的意見和建議進行治療。
抑鬱症通常會因爲以下幾種情況促發：
1、個人的生理原因，因爲更年期的婦女，在生理上會發生很大的變化，如果不正確對待的話，就會容易發生抑鬱現象。
2、家庭原因的影響，因爲到了更年期後，女性的性慾會減退，如果丈夫此時不能理解，也會造成關係裂痕，因此加大女性心裏壓力。長期容易發生抑鬱症。
3、工作生活因素，這個時期的婦女容易受到上崗的困擾，使危機感加重。
4、環境因素影響，離開熟悉的生活，到陌生環境也是容易引發女性心理的一個因素。（99健康網（）專稿，如需轉載請註明出處。）
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