現在約有10%~20%育齡夫婦中存在不孕不育問題，而且這個數字還有可能上升的趨勢，生育問題越來越引起人們的注意，有一些國內的生殖輔助中心甚至需要提前3~6個月預約。有專家指出，這種現象固然與不孕不育症的發病率不斷提高有關，但從另一側面亦可以看出現代人在生育問題上急於求成的浮躁心理。
“急”是不孕不育的大忌
在門診中曾經遇到過一些新婚燕爾的小夫妻，結婚才兩三個月，因爲妻子的肚子“不見動靜”，就急着到不孕不育專科門診“看病”，也有的女性一覺得腹痛，就聯想到是不是自己的輸卵管堵塞了，而對於一些確實患有不孕不育症的夫婦來說，“不孝有三，無後爲大”的傳統禮教更是把他們壓得透不過氣來，家人的催促、朋友的關心更讓大部分不孕不育症患者心浮氣躁、急於求成。急，恰恰是不孕不育病人之大忌。
保持愉快心情，減少精神緊張。生兒育女是人生的希望，但有時盼子太心切，反而不會懷孕。特別是高齡者或結婚數年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經內分泌功能，影響受孕。因此切忌急躁、自卑及精神緊張。工作壓力比較大，從而使精神狀態長期保持高度緊張狀態，這對受孕是很不利的。如果能減小精神壓力，那就能很快成功受孕了。
對待不孕不育要：預防爲主，及早發現
不孕不育專家指出，預防爲主，及早發現、治療可以引起不孕不育的疾病。如盆腔炎，在急性期如能得到徹底的治療就不會變成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及時認真徹底治療，不一定會造成輸卵管不通，也不會因此而不孕。
再如男性患腮腺炎往往會引起睾丸炎，如能及早治療，注意休息，可避免睾丸炎的發生，就不會影響精子的發生，有利於受孕。如果這些疾病能早期發現，早期得到徹底的治療，就不會發展成不育不孕症。
減少手術，重視第一胎的人流，對預防不孕是有積極意義的。有些患者因手術不潔引起感染，出現發熱，以致輸卵管炎、子宮內膜炎，或形成附件炎性包塊，而致不孕。有些不孕患者曾因診刮、人流等手術，引起月經不調或宮腔粘連等而影響生育。
專家提醒：提高自我保護意識。某些從事如接觸放射線、某些有毒物質等特殊工作的人，應認真採取措施，自我保護，使不孕的因素降低到最低限度。另外要養成良好的生活習慣，避免頻繁的熱水浴，避免長期穿緊身褲，積極參加體育鍛煉，增強體質。
