現在網絡發達的時代，基本人人配備一臺電腦。在工作的時候還好，大家都是坐着離電腦有一段距離的，而在家裏的時候很多朋友爲了舒服，喜歡在被窩裏玩電腦，甚至把電腦就放在肚子上玩。專家提醒，這種行爲很可能導致不孕不育症。
專家表示，“女娃還好，男娃要注意。電腦輻射雖然小，但是每天兩三個小時放在肚子上玩，持續3個月會導致精子形態發生異常。”
成熟精子的生長過程大約需要3個月時間，長期的電腦輻射會對精子細胞生長過程有影響，容易導致精子畸形，會影響男性的生殖能力。而電腦放在肚子上對女性影響並不大，不過女性在生理期還是要注意一點，輻射會影響卵泡的質量。尤其是準備懷孕的女孩子要特別注意不要把電腦放在肚子上玩。另外，女性預備懷孕期間，除了支一張桌子，最好還要穿上防護服。
6個生活習慣容易導致不育
除了，躺着玩電腦之外，還有哪些行爲會導致不育呢。下面我們一起來看看吧。
1、霧霾等環境因素
近日，中國社會科學院、中國氣象局聯合發佈的《氣候變化綠皮書：應對氣候變化報告（2013）》指出，霧霾天氣現象會給氣候、環境、健康、經濟等方面造成顯着的負面影響，例如改變肺功能及結構、影響生殖能力、改變人體的免疫結構等。
霧霾會影響生殖能力，真的嗎？專家認爲，毋庸置疑，霧霾當然是影響生育能力的一個因素，對男性女性生殖系統均可能帶來影響。
“霧霾是導致不孕不育夫妻迅速增加的原因之一。”專家分析，一方面霧霾中含有鉛、錳等重金屬，會影響男性精子的質量；另一方面，霧霾會影響人的呼吸系統、臟器功能等，這就直接影響到了男性睾酮激素的分泌，進而影響生育能力。
2、先天性生殖器畸形
隱睾是最常見的先天性器官異常，也就是先天性陰囊內沒有睾丸，它包括睾丸下降不全、睾丸異位等。睾丸停留在腹腔內，處於相對高溫下，睾丸生長受阻，逐漸萎縮，不能生成精子，缺乏生育力。更應該注意的是，睾丸停留在腹腔中，發生惡性腫瘤的機會會大幅增加。因此，應該高度重視隱睾症，及早糾正。一般來說，1歲以後還不下降就應去醫院做手術。
除了隱睾外，其餘一些常見的先天性發育異常也可導致男性不育。主要包括以下幾種：
（1）器官先天性發育異常，不能進行正常夫妻生活。
（2）尿道上裂或尿道下裂，精液不能進入女方體內。
（3）輸精管、精囊、前列腺的發育異常也同樣影響生育。
男性器官先天畸形有的難以矯正，但有的疾病如能及時發現，在兒童時期及早進行手術是可以矯治的。
3、長時間駕車
連續駕車超過2小時就足以損害男性精子質量。
4、常穿緊身褲
牛仔褲等緊身褲能引起睾丸溫度升高，限制陰囊部位的血液循環，給精子的生成和生存帶來阻力。
5、不愛喝水
雖然科學家還沒有完全弄清缺水究竟是如何具體影響男性生殖健康，但是事實顯示愛喝水的男性生殖能力更強。
6、交通污染
汽車尾氣中含有大量有害物質，人體長時間接觸，不但影響生殖健康，還可能增加腫瘤等疾病的發生率。
預防男性不育有四個生活要點
一、要有健康合理的飲食習慣。戒肥胖，多運動，儘量不要抽菸、少喝酒。
二、微量元素鋅、硒都可以促進精子活動力，因此在日常的食物中應該多攝入鋅、硒含量高的食品。一般來說，鋅普遍存在於牛奶等奶製品中，而黑豆、黑米等食物中含有大量的硒。
三、有生育計劃的男子，要遠離高溫桑拿，不要穿過於緊身的非棉質內褲。
四、長時間開車的人在開車1～2小時後應下車運動一下，或者在等紅燈的時候活動活動身體。在不開車的日子裏不要只顧休息不顧運動。有車族如果出現精力不足、睡眠障礙、腰痠背痛、多汗、記憶力減退、生活樂趣減少，並伴有性慾減退或者性功能障礙等症狀時，都應該到男性專科醫院或專科門診就醫。
