妊娠期間，孕婦應注意營養的攝入，但同時也該注意到有些飲食會對自己或者胎兒會產生不良影響。在此，我們介紹4種孕婦不宜吃的食物以供大家參考：
1罐頭食品
罐頭食品中含有的添加劑和防腐劑，是導致畸胎和流產的危險因素
2.甲魚
雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有着較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強;
3.薏米
是一種藥食同源之物，中醫認爲其質滑利。 藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能;
4.含咖啡因的飲料和食品
咖啡、可可、茶葉、巧克力和可樂飲料中均含有咖啡因，孕婦大量飲用後，會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀，並且還會刺激胎兒興奮，影響胎兒大腦、心臟和肝臟等器官的正常發育，使流產率增加及胎兒出生後體重較輕。
