陰道這可是女人們十分重要又脆弱的部位，平日裏不做好保護那可不行。不然的話，陰道就會遭受無盡的痛苦，讓女人們生不如死。爲了能夠更好地保護陰道，建議女人們平日裏多多瞭解陰道相關的常識。
女人必須要知道的陰道常識
1、陰道有天然的屏障保護
女人們外陰兩側的小陰脣會經常合攏關閉，而且陰道前後壁又是緊緊貼合在一起的，這樣子細菌、髒東西也就比較難進入到陰道內部。所以說，陰道有一道天然的屏障，進行自我保護。
2、陰道需要白帶
陰道內部含有不少的有益菌羣，這種細菌能夠抑制侵入陰道的有害細菌。但是有益菌羣不適合在乾燥的環境中生長，因此，陰道需要保持溼潤。而且白帶剛好可以溼潤陰道，從而幫助有益菌羣的繁殖增長，幫助保護陰道，起到自潔作用。所以說，陰道需要白帶，女人們要就糾正白帶無用的觀點。
3、適當同房陰道會更健康
適當的、規律的、衛生的性行爲，會讓陰道變得更加健康。因爲在進行性生活的時候，能夠鍛鍊陰道肌肉，增強陰道的緊緻度。所以說，有過性生活的女人，要記住適當同房。
4、陰道有“清潔”功能
很多女人認爲陰道很髒，因此，需要經常人爲的幫助清潔，從而時常灌洗陰道。這樣做是錯誤的，因爲陰道會分泌一些液體，這些液體具有潤滑和清潔陰道的作用。所以說，健康狀態下，根本不需要灌洗陰道。否則會將陰道內部天然的潤滑劑和有益菌羣給沖走，造成有害細菌猛長，造成女人的私處出現瘙癢和異味等不適。所以說，女人們要記住，陰道有清潔功能，健康狀態下，不要自行灌洗陰道。
5、處女膜容易受到損害
處女膜通常附在陰道部位的開口處，很容易受到損害，比如說做了劇烈的運動，比如說經期使用衛生棉條等行爲，都是可能造成處女膜受損，也就是處女膜被破了。另外，處女膜並不是人人都有的，有些人天生就沒有，或者說有些人的處女膜很厚，需要通過手術進行摘除。有這些情況的女人們，初次發生性行爲的時候，往往沒有落紅。
女人陰道保健的方法
1、不要亂用藥
生活中有一些女人總喜歡自己買藥使用，比如說當發現白帶多了一些以後，會自行到藥店購買栓劑塞入陰道，以便改善白帶異常問題。要注意，陰道可不能隨便用藥，不然會打亂內部的菌羣平衡。反而會致使陰道內的有害細菌增長，誘發炎症產生。所以說，女人不要隨意給陰道用藥，當發現可能患上婦科病的話，請及時就醫，纔是最靠譜的做法。
2、不用用溼紙巾擦拭
小便以後擦拭外陰這個行爲，是很多女人都有的習慣，這個行爲對外陰健康有益處。因爲尿液殘留在外陰皮膚上，時間久了容易滋生細菌。但是，女人們要記住，擦拭外陰不可以用溼紙巾擦，因爲溼紙巾的質量不合格的話，反而會給外陰帶來新病菌，並不能起到清潔作用。
3、經期要做好清潔
經期的時候，陰道會排出經血，一部分經血容易附着在外陰表面。因此，經期的時候外陰更容易受到細菌地侵襲。所以說，建議女人們經期要做好清潔措施，也就是淋浴的時候要記得輕柔地搓洗外陰皮膚以及陰毛，將髒東西清理掉。
