出現月經前水腫，通常是內分泌失調的情況，大約有25%的女性會在經前出現水腫的情況，其中20到30歲之間的女性較爲突出，那麼在月經前出現水腫有什麼表現？主要是以眼臉比較明顯，嚴重的會出現像蠶寶寶一樣，出現浮腫的會有緊繃感，當手指浮腫的時候會影響靈活性，腳部浮腫的會導致穿鞋緊腳，還有可能會出現心情煩躁、失眠、尿量變少等情況。
爲什麼會出現月經前水腫的情況？
女性朋友月經前浮腫的原因還沒有完全的明確，很有可能是和週期性的性激素水平失調有很大關係，而雌激素的異常分泌是最主要的原因，當月經要來潮前因爲女性體內的雌性激素分泌出現異常，導致淋巴系統功能性異常，而水分和毒素都不能正常的排出，所以血管出現了擴張，導致水分滯留於組織內，而出現水腫的情況。
也有可能是月經前催乳素產生過多，但到了月經來潮的時候，激素和催乳素的分泌就會減少，那麼體內的水分就能快速的排出了，而且尿量也增多，那麼浮腫的情況就會消失。
月經前水腫的治療方法？
對於月經前水腫情況不是非常嚴重的，可以通過生活上進行調節調節。如：要保持精神愉悅、加強鍛鍊、腸道要保持通暢，對於月經前浮腫比較嚴重的治療方法如下。
1、對於會出現月經期水腫的女性，應該每週進行體重測試一到兩次，觀察自己體重變化的程度，以便採取相應的治療措施。
2、精神治療。精神的影響是能直接影響到內分泌功能是否正常，所以平時一定要注意勞逸結合，也可以配合用藥治療。
3、可以在月經前的十天開始低鹽飲食，並且在醫生的指導下服用利尿劑，注意在服用利尿劑的時候要注意補鉀，防止出現低血鉀，也可以中醫治療等。
如何預防月經前水腫情況？
通常月經前水腫是不需要治療的，到了月經期會自愈，所以當出現月經前水腫的時候不要太過於驚慌，首先要從心理上保持好的狀態，飲食要清淡，如果實在嚴重，難受，那在醫生的指導下服用利尿藥，但是隻要消退之後就要馬上停止服用。小編給大家介紹月經前水腫的食療配方。
1、蘿蔔豆腐
要用沸水把豆腐燙片刻，再弄成薄片，把白蘿蔔洗乾淨切成絲，加上澱粉煸炒，如果加水煮爛，加入調料即可。具有化痰利尿的效果。
2、赤豆鯽魚
把鯽魚去鱗鰓內臟後用黃酒浸泡片刻，再把洗乾淨的赤小豆放入鍋內，先用大火把水煮沸，再用小火煮至六成熟，把鯽魚、蔥薑片放入，能利尿消腫哦。
3、枸杞鯉魚湯
需要準備鯉魚一條、杜仲和枸杞各15克、乾薑適量。
除鯉魚外，其他的要用布包好，一起放在沙鍋內，加水，煮一小時就可以喝湯吃肉了。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
