絕大多數的臨牀乳腺增生爲單純性乳腺上皮增生，爲婦女常見病，發病年齡多在30～50歲，青少年較少見，經絕期後婦女少見。男性極少見。在西方發達國家約有1/3的婦女患此病。另有統計，因乳腺病變而活檢者有60%是乳腺增生症。國內報道發病率爲10%左右，患病率爲38.8%。
乳腺增生通常跟什麼因素有關
1、細菌的入侵
本病致病菌多數爲金黃葡萄球菌，少數爲鏈球菌，細菌由乳頭皮膚破裂處或乳暈皸裂處進入，沿淋巴管蔓延至乳腺小葉間及腺小葉的脂肪和纖維組織中，引起乳房急性化膿性蜂窩組織炎，亦有少數病例產後發生其他部位的感染併發症，細菌經血循環播散至乳房，引起發病。
2、乳汁淤積
乳汁有利於侵入細菌的繁殖，乳汁淤積的原因有：①乳頭過小或內陷而產前又未能及時矯正，使嬰兒吸乳困難，甚至不能哺乳，②乳汁過多，排空不完全，產婦不瞭解乳汁的分泌情況，多餘乳汁不能及時排出而保留在乳內，③乳腺管阻塞使排乳困難，如乳管本身的炎症，腫瘤及外在壓迫，均可影響正常哺乳。
3、乳頭皸裂
分娩後產婦未能掌握正確的哺乳技巧，或嬰兒的含吮不正常，或過度地在乳頭上使用肥皂或乙醇乾燥劑之類刺激物以及嬰兒口腔運動功能的失調等造成乳頭皸裂，使細菌沿乳頭小裂口入侵，並且經淋巴管到達皮下及乳葉間組織而形成感染，乳頭皸裂時，哺乳疼痛，不能使乳汁充分吸出，致乳汁淤積，爲入侵細菌創造了繁殖條件。
乳腺增生的中醫按摩療法
伸出左手，找到勞官穴（勞官穴在手掌心，可以這樣找到：握拳，然後將除中指外的其他手指伸開，那麼中指所點之處就是勞官穴）。
將左手指尖向後捂左耳，注意此時勞宮穴對着耳朵眼。因勞官穴爲心包經之火穴，耳朵眼爲腎經之開竅，用勞宮穴對接耳朵眼，是要建立起一個心腎相交的姿態。
將左前臂與身體呈一線展開，用右手來回大力捏揉左乳外側上部，方向不論，大約5分鐘。如果已經有乳腺增生的朋友，做這個動作時會感到疼痛，此時你要做的是要忍住。因爲這個部位包括了胃經以及衝脈，而胃經上有“屋翳”、“膺窗”等治療乳癖的穴位。
左手依舊指尖向後捂左耳，將左前臂向前與身體呈垂直狀態，用右手來回捏揉左肋背闊肌邊緣上側突起之肌肉，方向不論，力度如前，捏揉大約5分鐘。有些身材肥胖或骨骼僵硬之女士，做此動作可能會有難度，那麼，就請你的伴侶來幫忙，這樣也有助於促進夫妻感情交流。
左手仍然是指尖向後捂左耳，將左前臂斜向展開與身體呈大致135度角，用右手來回捏揉腋下突起部分，方向不論，力度如前。捏揉大約5分鐘。
乳腺增生用什麼藥最好
1、通絡安乳貼
通絡安乳貼爲傳統黑膏藥源於竹林寺女科祕方精心研製而成，在治療乳腺增生上遵循“內病外治”之原則，可疏肝理氣、活血化瘀、導滯消炎、通絡消腫、軟堅散結，從整體上調整機體氣血陰陽平衡，維護女性正常內分泌功能，保持正常月經週期運行，以達乳絡舒通之功。自今以來，已被廣泛應用於徹底祛除乳腺增生症狀。
2、活血舒筋膏
外敷，通經活絡，活血化淤，消腫止痛，軟堅散結。迅速打通瘀阻的腺管，消除炎症、消腫止痛；排除乳腺中的淤積毒素，軟化吸收腫塊增生組織；有效活化腺體組織，促進細胞正常分化，乳腺疾病不再復發。對患者肝、胃、腎臟等功能無任何損傷，療效迅速、作用持久、無副作用。
3、月見草油丸+乳腺寧貼片
臨牀試驗治療乳腺增生有效率達到94%。用月見草油丸（一般藥店有賣，便宜、安全）。此藥方同時可以治療經前不適症。
