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生活中這麼緩解痛經呢

來源:歐巴風    閱讀: 1.66W 次
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女性痛經可出現下腹部劇烈疼痛、頭痛、嘔吐甚至暈厥等,嚴重影響正常生活和工作。月經期間不妨自制中藥小方,使用得當可緩解痛經症狀。

生活中這麼緩解痛經呢

芥糊貼足法?

用法:取白芥子12克,研爲細末,加麪粉適量,米醋調爲稀糊狀,外敷足心涌泉穴,再用膠帶包紮固定。每日1換,同時還可配合外敷關元、氣海穴,有利於增強療效。

白藥填臍法?

用法:取雲南白藥適量,白酒調爲稀糊狀,用乾淨湯匙填於肚臍處,外用膠布固定,並可用熱水袋熱熨肚臍處,每日2-3次,每次10-15分鐘,每日1換,連續使用直至症狀消退。

中藥足浴法?

用法:取益母草、香附、乳香、沒藥、夏枯草各20克,水煎2000毫升,趁熱進行足浴,每次15-20分鐘,每日1次,連用3-5天。

外敷療法?

用法:取川烏、草烏各5克,共研細末,再用蔥汁、蜂蜜調勻,外敷少腹部疼痛處,每敷2-3小時,每日換藥1次。

溫馨提示:中藥貼於小腹部或穴位處後,應注意保暖,避免着涼,以充分發揮藥效。

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