針對近年來不時發生家庭內頸椎牽引導致意外發生的情況，中華中醫藥學會整脊分會會長韋以宗教授日前強調，不當牽引輕者加重損傷或引起眩暈嘔吐，重者發生休克、癱瘓，而老年人超重牽引，則會導致青光眼或心臟病發作，危及生命。因此，聽從醫生指導至關重要。
韋以宗教授說，不少人以爲買個牽引架回家自行牽引即可，但實際上這樣很容易出問題。他說，首先，能否在家牽引要聽從醫生指導，因牽引療法主要適用於神經根型頸椎病，即有肩背痛及上肢麻痹的頸椎病。對有頭暈、頭痛或頸曲變直、反弓了的頸椎病不宜作牽引。因爲這類頸椎病多爲椎動脈型頸椎病或寰樞關節錯位，牽引會引起椎動脈痙攣加重頭暈。此外，脊髓型頸椎病禁忌牽引，否則可致癱瘓。
韋以宗教授強調，牽引時應臥位，牽引物重量不超過6公斤。因牽引的目的是拉開鉤錐關節及椎間盤，如果頸肌緊張，則達不到目的。人體頭顱的重量80%靠頸肌支撐，人在座位時，頸肌爲支撐頭顱而處於緊張狀態，牽引往往達不到效果。中國人的頭顱重量是4～6公斤，這個重量也是頸肌的支撐力量。所以，牽引重量應以3～6公斤爲宜。如果超過6公斤，輕則損傷頸肌，重則導致頸肌肌纖維剝離，加重頸椎病，甚至引起休克或死亡。
鏈接： 很多病人不能牽引
一被診斷頸椎病，不少病人就會問醫生：是不是要牽引?的確，牽引是保守治療中的一項措施。但是不是所有頸椎病都適合牽引治療。
據介紹，牽引治療僅適用於以下情況：單純頸椎間盤突出、不合並後縱韌帶骨化等症的神經根型頸椎病等，使用牽引療效較明顯。
而對於脊髓型頸椎病，特別是脊髓受壓較明顯者或頸椎不穩定者不宜採用牽引治療，力量不當甚至會加重症狀。另外，從理論上來說，交感神經型、椎動脈型頸椎病，以及僅有軟組織炎症和骨退行性改變的頸椎病、肌肉痙攣的患者，牽引效果一般都不太明顯。
王以朋教授指出，牽引時，如果病人出現頭脹、頭昏，可適當調整牽引角度，緩解症狀。起初幾次可能會有頸背疼痛和疲勞感，如果掌握好牽引力，從小力量開始，一般可以避免。
