橄欖4枚，蘆根30克，加水兩碗半，煎煮至一碗，去渣取汁代茶頻飲。
麥冬、白蓮各12克，冰糖適量，加水同煮，取汁代茶頻飲。
綠豆20克，百合15克，冰糖適量，加水同煮，喝湯吃綠豆，每日1次，連用數日。
鳳凰衣（即雞蛋殼內的軟皮）3克，天門冬10克，蜂蜜1匙（約10毫升），共置於碗中，加水適量，隔水燉後飲之。
生梨1個，去皮切碎，用白糖漬半小時，再加搗破的青果3枚，衝入開水冷卻後，當茶緩慢飲用。
綠茶、橄欖各3克，胖大海3枚，蜂蜜1匙（約10毫升）。將橄欖放入適量清水中煎沸片刻，去橄欖取汁液，用其沖泡綠茶、胖大海，燜蓋片刻，加入蜂蜜調勻，代茶頻飲。
