女性如果月經規律，那麼每個月都會有排卵期，這個期間，懷孕的機率會增加，那麼排卵期怎麼算才準確?有的女性在排卵期會有出血的症狀，排卵期出血是什麼原因造成的?有很多症狀都可以顯示排卵期，這些症狀和平時是有很大的區別的，那麼排卵期有什麼症狀呢?
排卵期怎麼算才準確
觀察宮頸粘液
月經乾淨後宮頸粘液常稠厚而量少，甚至沒有粘液稱“乾燥期”，提示非排卵期。月經週期中期隨着內分必的改變，粘液增多而稀薄，陰道的分泌物增多稱“溼潤期”。接近排卵期粘液變的清亮，滑潤而富有彈性，如同雞蛋清狀，拉絲度高，不易拉斷，出現這種粘液的後一天±48小時之間是排卵日，因此，在出現陰部溼潤感時即排卵期，也稱“易孕期”。計劃受孕應選擇在排卵期前的“溼潤期”。
測量基礎體溫
女性的體溫是有周期變化的，如果排卵了，那麼體溫就會有明顯的升高，基礎體溫由低到高的過程中，就會出現排卵。基礎體溫上升的3天時間，是處於比較容易懷孕的階段，但是這種方法可以告訴我們排卵已經發生了，但是不能治療到底是什麼時間發生的排卵。
值得注意的是：基礎體溫的測量必須要經6小時充足睡眠後，醒來尚未進行任何活動之前測體溫並記錄，任何特殊情況都可能影響基礎體溫的變化，要記錄下來，如前一天夜裏的性生活、近日感冒等。需要反覆多次測試，並用看錶點線相連。
正常情況下排卵後的體溫上升0.3-0.5℃，稱雙相型體溫。如無排卵，體溫不上升，整個週期間呈現低平體溫，稱單相型體溫。
若月經不規律或生活不規律，如：夜班、出差、失眠、情緒變化、疾病等，不能用此法判斷有無排卵。
排卵期小腹脹痛正常嗎
正常，這種情況是生理現象，不需要過分的擔心。一般來說，疼痛感經歷兩三天就自己消失了。當然，如果你發現疼痛的程度特別強烈，而且持續了很長一段時間還沒結束或者說減緩的話，這個時候就要考慮身體生病了，請立馬去看醫生。
女人們，排卵期很重要，應該及時保養，避免一些意外發生，不然身體容易受傷，不利健康的。當然，想要及時在排卵期做保養，自然需要判斷排卵期，才能起到好的效果。其中這幾個現象出現了，就證明排卵期到了：
1、不想吃東西
排卵期的女人，食慾會出現明顯的變化。也就是說，一個月內，有好幾天莫名的不想吃東西，一日三餐都沒食慾。
2、情慾高漲
女人也有情慾，尤其是排卵期的時候，情慾會特別高漲，這是女人們身體希望懷孕的強烈信號。
3、下午更容易覺得熱
到了排卵期階段，女人們的體溫的會上升一些，所以說，女人們更容易感到熱。其中，下午的那幾個小時，女人們更能夠感到自己的身體有些發熱。
4、更容易生病
在排卵期的時候，女性鼻腔的粘液會減少，這樣的話，病菌更容易從鼻腔進入到身體，進而影響人體循環系統，增加女人們生病的機會。
