有很多恩愛的夫妻，最終因爲沒有孩子，而導致感情破裂，走上離婚之路。想要提高孕育能力，需要了解不孕的原因，才能對症治療，達到好的治療效果。那麼女人不孕症爲什麼高發呢？想知道就跟着小編一起來看一看，尤其是急切想要懷孕的女人，更應該看看。
女人不孕症爲什麼高發
1、 患有婦科病
生活中很多女人出現不孕，是疾病導致的，比如說卵巢囊腫、子宮肌瘤、陰道炎等婦科病，不徹底治療，都會影響受孕，增加不孕的概率。具體的介紹如下：
卵巢囊腫，這種疾病會影響身體正常分泌激素，影響卵子排出。患病的時間越長，囊腫的體積會不斷變大，最終可能導致卵子無法排出，進而影響懷孕。
子宮肌瘤，這種疾病發病的部位可能在輸卵管口，則會影響卵子和精子進入子宮。如果肌瘤長在子宮內膜上面，就會導致受精卵無法順利着牀而無法受孕。
陰道炎，患上這種疾病之後，陰道分泌物會增多，當精子進入陰道之後，會受到分泌物的影響，致使精子的活力降低。而且炎症如果不徹底治療，則會不斷繁殖，導致炎症擴散到子宮、輸卵管等部位。這樣一來，不僅會影響卵子排出，而且還會影響受精卵形成。長時間如此，不孕症也就隨之而來。
2、 缺乏營養
生活中有一些女人追求骨感美，每天都節食減肥，比如說每天只吃一餐，或者每餐就吃幾口，或者說整天只吃一個蘋果等。這些節食的行爲，雖然會讓體重下降，但是也會降低體內的營養物質。身體需要大量的營養物質支撐，才能正常的發揮功能。
如果身體內的營養不充足，卵巢和子宮器官就無法正常發揮功能，導致卵子的質量變差，卵子的活躍度也會降低。而且子宮環境則會變得不適合胚胎髮育，就算受精卵順利進入了子宮，也無法順利發育。
女人如何提高孕育能力
1、鍛鍊身體
女人們想要提高孕育能力，需要堅持鍛鍊身體，因爲身體素質好，才能少生病，讓女人們遠離婦科病。而且每天鍛鍊，可以促進子宮和卵巢的功能，養出高質量的卵子。
2、學會計算排卵期
排卵期就是女人排卵的時期，在這個階段同房，受孕的概率比較高。所以說，月經規律的女人們，要根據自己的月經期，正確計算排卵期。在排卵前三天到排卵日當天最適合同房，此時屬於最佳受孕期。
其中，如果月經很規律，每個月都按時來，月經週期是28天，那麼排卵期一般是在來月經的第14天。如果月經週期是30天，那麼排卵期則是來月經的第16天。如果自己不會算，怕算錯的話，建議下載排卵期計算工具，輸入自己的月經相關信息，會自動爲你計算排卵期。經常關注工具的信息提示，就可以輕鬆知道自己的排卵期了。
如果月經不規律，比較難算準排卵期。建議選擇排卵試紙測試的方法，找出自己的排卵期。
