現在晚婚晚育的人很多，女人們要知道，年紀大了生孩子，不管是受孕還是生孩子，都會比較困難。所以說，作爲婚育女性，務必要做好保健措施，不然身體會垮掉的。那麼婚育女性如何保健呢?小編覺得這兩點，婚育女性務必要做到，不然對健康不利。
婚育女性如何保健
第1點、控制同房次數
雖然說現在未婚先孕的女性很多，但是也有婚前未曾同居的。對此，這部分女性結婚以後，認爲想要早點有孩子的話，就要多一些同房的次數。但是想要成功受孕的話，就要控制同房的次數，因爲同房過於頻繁的話，會降低精子卵子的質量。而且頻繁同房很消耗體力，在體力不支的情況下同房，受孕環境自然比較差，受孕的可能性自然會更低的。
所以說，婚育女性想要順利受孕的話，要記得控制同房的次數，幫助保健身體。尤其是新婚夫婦，正值甜蜜期，同房的次數會多一些。另外，女性們要記住，如果你和伴侶每天都有同房，或者說一天內多次同房，卻依舊沒能懷上，請暫停性生活一段時間。讓身體休息一段時間再同房，也須反而更容易受孕成功。
第2點、及時治療性病
說到性病，大家腦海裏就會想到：對方一定是和其他人有過性生活。因爲在很多人的認知中，性病是通過性生活傳染的。但是注意了，並不是所有的性病都是通過性生活傳染的。也有可能是被間接傳染的，比如說使用公共浴巾、浴盆，這些公共的物品被患有性病的使用了，但是未及時消毒，女性使用了，就容易間接傳染性病的。
此外，有些女性好朋友之間，有互穿內褲的行爲。若是對方有性病，穿了她穿過的內褲，也就容易被傳染的。所以說，當你被性病盯上了，但是你並沒有亂來的話，那麼就不要自責。應該儘早去醫院治療，這樣才能儘早調理好身體，幫助你受孕成功。
女性婚後要治什麼病
1、宮寒
很多女性都有宮寒的問題，最爲明顯的特徵就是痛經，詳細點說，那就是每次來月經的時候，小腹部是涼的，經血中帶有血塊，下腹部疼痛嚴重。生活中不少女性都有這種問題，如果你有這種問題，又想要懷寶寶的話，建議婚後儘早去調理，因爲宮寒會破壞子宮的溫暖環境，無法給胚胎提供最佳的生長環境，從而影響受孕的概率。
所以說，婚後女性要儘早調理宮寒，比如說遠離生冷寒涼的食物，比如說多鍛鍊，增強自己的身體素質，比如說多喝開水，將寒氣一點點逼出體內。
2、炎症
婚後夫妻同房頻繁會更高，若是同房時沒有注意衛生的話，女性就很容易患上炎症的。如果你想要懷寶寶的話，請先治療炎症。因爲炎症的出現，會導致生殖器官受損，進而影響女性身體排卵、受孕等。如此一來，懷寶寶自然就難了。
其中常見得炎症有外陰炎、盆腔炎、陰道炎等等，這些炎症容易反覆發作，比較難治，所以說，要多花點時間去治療。另外，爲了預防這些炎症，平日裏要做個講衛生的女性，也就是勤洗澡、勤換衣，經期要常換衛生巾等等。
