相信很多人有早上起來流鼻血的情況，那麼爲什麼會流鼻血呢？該怎麼辦纔好？
早上起來流鼻血什麼原因
晨起出現流鼻血可由於多種因素導致，比如空氣乾燥、上火、感冒、鼻炎、鼻畸形或者外傷等多種因素。但是約有一半人找不出原因的。鼻腔黏膜中的微細血管分佈很密，是很敏感且脆弱的，容易破裂而致出血。
流鼻血該怎麼辦
1、在止流之前應先將血塊擤出，以免因傷口無法閉合而無法止血
2、用手指捏住部分的鼻肉，持續壓緊五至七分鐘，可幫助止血。
3、坐直，以免血液流到喉嚨。
4、冰敷可促使血管收縮，減少流血。
5、血液凝結後，將形成血塊結痂，此時最好不要挖鼻孔，以免剝落結痂，造成鼻血復發。
6、將流血一側的鼻翼推向鼻樑，並保持5～10分鐘，使其中的血液凝固，即可止血。如兩側均出血，則捏住兩側鼻翼。鼻血止住後，鼻孔中多有凝血塊，不要急於將它弄出，儘量避免用力打噴嚏和用力揉，防止再出血。
如何預防流鼻血
1、有的流鼻血是外傷所致，像這種原因所致，最好看中醫，進一步檢查具體原因，對症下藥。
2、冬天需多補充水分，喝些涼茶，預防流鼻血；夏天天氣溼熱，吃熱氣食品容易上火，建議多補充水分，煲一些清涼的靚湯喝，少吃上火食品。
3、多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，多喝水，這樣可以避免上火，以免遭受鼻出血困擾。
4、養成良好衛生習慣，平時不要用手指挖鼻孔。
