肛裂可發病於任何年齡、任何職業，在各種職業人羣中，產婦更容易發生肛裂。如果肛裂不能及時有效地得到控制，它也是一種十分容易發生併發症的肛腸疾病，由於它長期的反覆感染，給人們的生活帶來嚴重影響，並且出現一系列併發症。下面讓小編告訴你孕婦更易得肛裂的原因以及預防肛裂的注意事項，讓你遠離肛裂之苦。
孕婦肛裂的原因是什麼？
專家指出，產婦容易發生肛裂的原因，除了因分娩時陰道擴張、撕裂累及肛門所致外，更主要是由於便祕所傷。調查資料表明產後便祕者達76.4%，而肛裂者中70.6%有便祕。根據專家介紹，肛裂主要症狀是便後疼痛，嚴重者便後疼痛持續可達數小時之久，因而使患者懼怕大便，結果糞便停留腸腔內時間更久、更乾燥，下次排便痛，形成惡性循環，苦不堪言。
4個注意事項助你預防肛裂
1、預防便祕
減輕肛裂症狀的關鍵是解決便祕。要養成每天定時排便的習慣，發現大便燥結時，切忌努責排便，患者可到正規專業醫院進行大腸水療，從而緩解便祕。
2、防止感染
有肛隱窩炎等其它疾病的患者，一定要及時治療肛隱窩炎症，以防止感染後形成潰瘍和皮下瘻。
3、及時治療引起肛裂的各種疾病，如潰瘍性結腸炎等病症，防止肛裂發生。
4、不吃辛辣刺激食物，食不可過精，要粗細糧搭配，蔬菜等富含纖維的食物儘量多攝入，可使大便保持正常。
專家提醒，婦女產後要重視肛裂。首先在孕期就應該注意儘可能的參加一些活動，（除非有活動禁忌症）一般不要整日臥牀休息。孕期在醫生指導下可適當活動，更重要的是飲食得當，除了進食雞、肉、魚、蛋等食物外，還應適當吃一些蔬菜、水果和粗糧，豆類及其製品，紅薯之類食物也可適當吃一些。要多飲水，多喝湯，保持體內水分。當然，辛辣刺激性食物不宜吃哦。
