小寶寶出現便祕現象很多原因都和爸爸媽媽脫不了關係哦，小編爲什麼這麼說呢？因爲，寶寶的日常護理都是家長照顧的，如果護理不得當就會容易出現便祕的症狀哦。下面就來詳細看看嬰兒便祕的原因和緩解方法吧。
嬰兒便祕的原因
1、生活環境不穩定
孩子生活不規律，如經常換生活環境生活不穩定。
2、藥物原因
長時間使用瀉藥、補鐵藥、抗驚厥藥、利尿藥、抗膽鹼能藥、抗酸藥物，使腸蠕動減少而致便祕。
3、生活習慣沒養好
孩子沒有養成良好的按時排便習慣，難以形成或者不能形成良好的排便條件反射而引起便祕。
4、生理異常
一些孩子先天性生理異常，如巨結腸、肛門裂、脊柱裂、肛門或直腸狹窄、腫瘤都可以引起便祕。
5、疾病原因
一些疾病造成腸壁肌肉乏力，功能失常造成便祕，如佝僂病、呆小症、皮肌炎、先天性肌無力等。交感功能失調也會造成腹部肌肉無力或者麻痹而造成便祕。
6、心理因素
突然環境或生活習慣改變、受到意外精神刺激、或去陌生的地方、初去幼兒園、換保姆或看護人等產生的緊張焦慮等等都可以造成便祕。
緩解嬰兒便祕的方法
1、媽媽要營養均衡
如 果母乳餵養的寶寶便祕，一般有兩個原因：一是母乳不足，這時媽媽就要多吃些催奶的食物，如豆腐鯽魚湯、豬腳黃豆湯等，或者爲寶寶及時補充配方奶；另一個原因是母乳中蛋白質含量過多，媽媽要保證飲食均衡，多吃蔬菜、水果、粗糧，多喝水或粥，湯要適量，控制蛋白質的含量，寶寶的便祕情況就會馬上好轉。
2、按摩腹部
媽媽手掌向下，按順時針方向輕輕推揉寶寶腹部，可以加快寶寶腸道蠕動，促進排便，也可以按摩寶寶的肛門四周，引起生理髮射，從而促進排便。
3、適當運動
適時增加寶寶的運動量有助於加強寶寶的腸胃蠕動，防止便祕。
4、多喝水
人工餵養的寶寶比較容易引起便祕，因爲奶粉含酪蛋白、鈣鹽較高，不易消化；並且添加了各種營養素，有些寶寶的腸胃不適應，引起便祕。針對這種情況，媽媽注意不要把奶粉衝得太濃；可以在兩頓奶間給寶寶喝些水緩解便祕。
5、幫助寶寶通便
可以利用一些“道具”幫寶寶通便，如將肥皂、蘿蔔削成細細的條狀，分別用水和鹽水浸泡後插入寶寶的肛門，可以促進排便。
