內褲對於女性來說至關重要，這個請MM們一定要緊記，如何清洗內褲纔不影響女性健康。女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，內褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的磨擦，使這一區域污垢（多爲肛門、陰道分泌物）中的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統或生殖系統的感染。
一、內褲要天天換，天天洗，及時洗。不要讓內褲過夜，否則輕易滋生細菌，且增加清洗的難度；
二、內褲必須是手洗。內褲一般相對較小，爲增加摩擦密度，建議用拇指與食指捏緊，細密的搓弄，這樣才洗得乾淨、徹底；
三、洗液必須肥皂水，器皿最好是專用的，水最好是涼水；
四、洗淨的內褲，切忌直接暴曬。應先在陰涼處吹乾，再置於陽光下消毒。否則，內褲輕易發硬、變形。
女性哪些內褲要扔掉
1、每次清洗都掉顏色
染料對身體是有危害的，現在很少採用天然染料來染衣物。殘留的化學染料雖然不會對女性生殖器官有影響，但它與皮膚接觸後，皮膚會對其化學物質有一定的吸收，會影響整個身體的健康。如果每次洗都掉色的話，說明內褲質量有問題，建議不要再穿了。建議內褲一定要買品質比較好的產品，寧可在別的地方省錢，不能在這裏節省。
2、超過半年以上的內褲
世界各國的微生物學家都對洗衣機進行過研究，一條髒內褲平均帶有0.1克糞便，排泄物中有沙門氏菌、大腸桿菌等病菌，即使正確清洗、晾曬，上面的細菌也不可能完全被殺死。因此，一般情況下，使用頻率較高的內褲，最好半年一換。如內褲出現變形、材質變乾硬、污漬洗不淨的情況，就得及時更換。
