卵巢是雌性動物的生殖器官。卵巢的功能是產生卵以及類固醇激素。卵巢對於女性相當重要，因爲卵巢健康，女性纔會美麗動人，所以我們要好好保養它。下面我們看看卵巢早衰的危害及其保養卵巢的方法吧!
卵巢早衰的危害
1、卵巢功能早衰雌性激素分泌及性功能、膚質、膚色和女性三圍體態，使臉部發黃，體態臃腫，陰道發乾，提早進入黃臉婆時期，即衰老來臨。
2、導致人體雌、孕激素缺乏時，新陳代謝發生紊亂，尤其是骨代謝失衡，造成鈣流失加速，不僅使女性面臨骨質疏鬆的危險.還增加了患心腦血管疾病的機會。
3、卵巢功能早衰影響到自主神經系統功能時，女性還可出現全身潮熱、出汗、情緒不穩定等更年期綜合徵的表現，嚴重的可發展成抑鬱症。
4、卵巢功能早衰導致女性出現皮膚粘膜缺乏彈性、乳腺萎縮、陰道分泌物減少、外陰萎縮等女性特徵提前退化的症狀。
5、患者在月經正常來潮間會突然出現閉經，其症狀通常表現爲經期縮短、月經稀發、經量減少而逐漸閉經。月經週期縮短，少數患者月經週期及經期完全紊亂
保養卵巢的偏方
處方1
配方：女貞子15克、旱蓮草15克、大生地15克、京玄蔘12克、粉葛根30克、紫丹蔘15克、益母草20克、淮山藥12克、山萸肉12克、蓮子肉12克、野百合12克、仙靈脾15克。
製作：大火沸騰後，以文火慢煎1小時，飯前服，1天兩次，1次1碗。
食用：在月經乾淨後連續服兩週，到下個月經期完後再服，連續服3個月經週期。
處方2
配方：紅皮花生米250克、紅棗150克、蓮子肉250克、豬蹄3-4個。
製作：先將豬蹄去毛洗淨，用1500-2000毫升水慢火熬3小時後，將花生、紅棗和蓮子放進去，同煮1小時。
食用：每天早晨和臨睡前空腹喝1小碗。
穴位按摩護好卵巢
按摩處方膝關節上的血海，踝關節上的三陰交，踝關節旁邊的復溜、照海，足底的涌泉，下腹部的關元、氣海、神闕等穴位，自己用食指在這些穴位上點按，每天2-3次，每次20分鐘，可促進女性內分泌和生殖系統功能的改善，有益於卵巢的保養。
女性保養卵巢的禁忌
避免熬夜工作。女性一定避免長期熬夜工作，長期熬夜直接耗傷女性經血，暗耗女性精氣神，損傷腎氣，影響卵巢功能。
避免房事過度。女性多虛，一定要避免房事過度，要房事有節，夫妻性生活是一把雙刃劍，頻繁性事，直接損傷腎精、腎陰、腎陽等，導致腎氣衰敗，從而直接引起卵巢功能衰退。
不要亂補一通。女性不要亂補激素類藥物或保健品，不當的激素補充和不良保健，會導致卵巢的過度刺激，產生很大的副面作用，結果會事與願違，適得其反。
避免情緒消極化。女性一定要避免過度情緒化，學會保持長期心情愉快，這是一門學問，女性長期情緒抑鬱不舒，直接影響乳房和卵巢，中醫的肝經直接通過乳房和輸卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，長期肝氣鬱結勢必直接影響卵巢功能。
避免久坐。女性一定要避免久坐，久坐姿勢直接影響盆腔生殖器官卵巢的血液微循環，阻礙卵巢組織的營養供給，久而久之影響卵巢正常功能。
避免刺激性食物。女性一定要避免食用過多刺激性食物，女性多盆腔炎症病變，刺激類食物直接加重炎症，波及影響卵巢功能。
