玉米屬於粗糧，營養價值很高，不僅含有豐富的維生素，而且被營養專家肯定爲最佳豐胸食品，所以多吃玉米是好處多多的。下面就給各位MM推薦一款豐胸玉米湯和三款用玉米粉豐胸的方法。
用料：
肋排500克老玉米2根架豆200克土豆一個（約200克）胡蘿蔔一根東北大醬100克（北京的幹黃醬也可以）南瓜200克長茄子1根料酒2湯匙八角2枚花椒1/2茶匙（3克）桂皮1根大蔥1段老薑3片油2湯匙鹽5克
做法：
1.肋排用流動水沖洗乾淨，再剁成5cm長的小段，隨後放入沸水中汆煮約5分鐘，去除血沫後撈出瀝乾水分待用。
2.土豆和胡蘿蔔洗淨去皮，切成3cm大小的滾刀塊。長茄子洗淨，帶皮切成3cm大小的菱形塊。
3.老玉米切成1cm厚的圓段，南瓜去籽帶皮切成3cm大小的滾刀塊。架豆洗去筋，掰成兩半。
4.中火燒熱鍋中的油，待燒至五成熟時（將手掌置於炒鍋上方，能感到有熱氣升騰），將八角、花椒、老薑片、大蔥段和桂皮放入爆香，隨後放入大醬和鹽翻炒出香味。
5.將肋排小段、胡蘿蔔塊、土豆塊、南瓜塊、架豆和老玉米放入鍋中拌炒均勻，隨後加入適量的水（約1200m），大火燒沸後轉小火蓋上蓋子燉約40分鐘。
6.最後將茄子塊放入繼續燉煮15分鐘即可。
食法：
一週一次
功效：
除了玉米的功效外，這款湯中的南瓜、胡蘿蔔在限制高脂飲食的同時，還能預防乳腺癌的發生！此湯益氣養血、通乳、能有效改善乳房下垂，促進乳房發育增長！
