宮頸炎對女性來說，確實是非常私密的疾病。未婚女性認爲婦科檢查是已婚女人的事情，或者認爲宮頸炎是有過性行爲的女性纔會出現的問題，這些認識是錯誤的。一般人們在認識上還有一個誤區，認爲宮頸炎是不衛生引起的，其實這只是其中的一個方面，如果女性有過人流、分娩等子宮創傷，或者月經不調，如月經週期比較短或月經週期比較長，都會引發宮頸炎，所以未婚女性也要定期做常規的婦科檢查。
大多數女性都會得宮頸炎，只是有的症狀重，有的症狀輕，有的是慢性的，有的是急性的，不管是哪種類型的宮頸炎，最主要的預防措施是注重個人衛生，已婚女性也要提醒自己的丈夫注重個人衛生。比如，每天都要用晾涼的白開水沖洗外陰，不可用過多的化學洗液，以防破壞外陰酸鹼平衡，使細菌乘虛而入，如此反而會誘發宮頸炎。
對於症狀較輕的女性，如果足夠重視良好的生活習慣，完全有自愈的可能。即使我作爲一名醫生，也不願意輕易用藥治療，如果白帶增多，可以用清水洗一洗，調整一下自己的生活狀態，也能起到治療的效果。
患有宮頸炎的女性，也可採用坐浴治療，“養生一點通瘦瘦美女養護術”介紹其方法是：將少量高錳酸鉀溶解在水中，水呈淡紅色，坐在盛有高錳酸鉀水的盆上，用來燻蒸患處，一天一次，一次10~15分鐘，有一定療效。高錳酸鉀的濃度應是千分之一，最高不超過千分之五，即高錳酸鉀與水的比例是1∶1000~5∶1000。這種方法對於治療痔瘡和其他婦科疾病也有很好的效果。
