一面懷孕、一面工作已成爲大部分成熟女性的一段難忘經歷，公衆人物所做出的榜樣也在勉勵她們，楊瀾、吳小莉，都有身穿孕婦裝笑對鏡頭的經歷。媒體精英尚且如此，何況我等無需 出鏡”的等閒人物呢？
邊懷孕邊工作有哪些好處？
在懷孕期間堅持朝九晚五的作息時間，一部分準媽媽坦言是出於經濟壓力， 商家信奉‘孩子的錢最好賺’，我信奉‘要給孩子最好的’，怎麼辦？還是得努力上班呵。”另一部分準媽媽捨不得提前離開office的理由是， 忙慣了，從22歲一畢業就開始飽嘗工作的苦樂，可以說，我的自信和成熟，都是拜工作所賜。乍一離開，關在家中，真的有被社會拋棄的恐懼。” 我的孕期反應並不劇烈，爲什麼要呆在家裏胡思亂想？如果孩子一切無恙，我也吃得下睡得着，爲何不趁孩子還在肚裏，多掙些銀子和晉升機會？我一懷孕，耐力好像比原來還好得多！”
這些女性的選擇同樣爲心理學家所看好。心理學家稱，一名健康的準媽媽選擇一面懷孕一面工作，至少還帶來以下好處：
減少孕婦獨自悶在家中產生的 致畸幻想”
一部分抑鬱或敏感氣質的女性，越臨近生產的時候越可能產生 致畸幻想”，擔心孩子生下來兔脣、斜頸或長六根手指，越是 閒而生愁”的孕婦，這種 致畸幻想”越是頻繁和強烈，忙碌會沖淡這種可笑的擔憂，尤其是，當見面的所有同事都表揚你 氣色很棒”， 育兒知識儲備豐富”， 一定能生個漂亮聰明的寶寶”時， 致畸幻想”不知不覺會消失。#p#副標題#e#
無形中擴大了孕婦的接觸範圍和運動量，對保有其樂觀情緒相當有益
持適宜的運動量，是增加未來順產機率的關鍵因素之一，尤其在懷孕六個月以後，如果沒有外出工作的動力，人會變懶，覺得一動就吃力，而 懶惰不思動”，將導致體重激增和難產機會增加。另外，出來工作也使懷孕女性的接觸範圍擴大，她會發現，不論是原先爭強好勝的同事，還是錙銖必較的客戶，這一階段，都很少對一位 大肚婆”吹毛求疵。衆人態度的友善，將對保持樂觀情緒十分有益。有益於在工作之餘，汲取多元化的育兒經驗。
相當部分的懷孕女性認爲，這一階段，是她們與已育女同事關係最融洽的階段， 腹中的孩子幾乎成爲我的快樂護身符。”那些作爲過來人的女同事，提供了相當數量的育兒經驗供你借鑑，讓你體會到別樣的溫暖。這些貼心經驗，可比你呆在家中，由老外婆或老保姆傳授的，科學和客觀得多！
脫離崗位的時間越短， 返崗恐懼症”發生的機率越小
專家認爲，隨着競爭壓力的遞增，一旦放假鬆懈下來，人們普遍對重返高強度的工作節奏心生畏懼，黃金週之後，很多 抗壓域”較窄的白領尤有返崗恐懼，何況提前幾個月在家 待產的女性呢？法定的產假是順產四個月，難產四個半月，也就是說，光是產後獨自在家的時間已超過120天，再加上懷孕後不上班的日子， 返崗恐懼”將積累到常人難以想象的地步。因此，專家提倡坐辦公室的女性，應該工作到預產期之前三到五天；而且，生產一個月以後也應該儘快恢復對資訊的關注、多與上司同事聯絡，關心行業動向……如此，返崗才成爲一種期待，而非恐慌。”#p#副標題#e#
辦公室女性孕期安全傳說 Yes or No
No：如果日常工作離不開電腦，將很難保證胎兒安全
這種說法有些言過其實。事實上只要每日使用電腦不超過4小時，並做足防輻射的功課，對胎兒發育無大礙。您可以使用一個電腦保護屏（是一個細金屬網狀物，卡放在電腦顯示屏上可屏蔽至少75%的電磁輻射），穿上一件防輻射馬甲或圍裙（內有金屬薄膜，可遮擋針對胸腹部的電磁輻射）。同時，養成一完成檢索或打印馬上關掉電腦的習慣，不要在網上無限制地瀏覽或打電玩——據統計，每個 迷戀電腦”的上班族，約45%的時間是開着電腦在工作，其他時間，都在上網衝浪或娛樂，戒除全天開着電腦的習慣，可使您所承受的電磁輻射至少減去一半。
此外，要留心別人的電腦從你側背面散放的輻射。如果有一個電磁輻射測定儀，我們會發現，在顯示屏的正面，因爲有保護屏的遮擋，測定儀只發出蜜蜂一樣輕微的嗡嗡聲，而在電腦的側面和背面，測定儀發出的聲音，則如一羣被激惹的大黃蜂。因此，坐在幾臺電腦的圍擋中，是最危險的，您可請求將座位調換到靠窗的角落裏，只讓您自己的電腦靠近您。#p#副標題#e#
No：在孕中期以後，小腿開始浮腫是腎負擔加重的表現，此時應該減少飲水
胎兒滿五個月後，母體的心肺肝腎功能都逐漸進入 滿負荷”運行階段，這是正常現象，小腿在傍晚時分出現輕微浮腫，也是正常的。不必減少飲水。相反，由於胎兒發育產生的廢物也要靠母體排出，足量喝水可以縮短代謝廢物在體內停留的時間。鑑於小腿浮腫的另一原因，是體重增加帶來的負荷，可在辦公室放一張小凳或一個木箱，藉以擱腳，幫助腳部的體液迴流，減少浮腫可能。每工作兩小時後，可稍做伸展，並按摩小腿部位（按淋巴迴流的方向由下向上按摩），這也可以減少浮腫。另外，孕期穿柔和寬大的平跟鞋，不要穿襪口收緊的襪子，也可以幫您克服浮腫帶來的沉重感。當然，如果您發現小腿浮腫出現在早晨，或者浮腫趨勢有 擴大化”的 徵兆——蔓延到膝蓋以上或臉部，一定要找醫生諮詢，千萬不可掉以輕心。#p#副標題#e#
No：三個月以後的孕吐一定包藏着某種危機，一定要當心
最新發現，孕吐也具有某種遺傳可能，也就是說，懷孕女性的母親或婆婆當年孕吐異於常人，甚至一路孕吐到上產牀，她本人的孕吐反應有87%的可能過於頻繁和強烈。孕吐是磨人的，尤其在工作環境中，它往往造成沮喪和精疲力竭。一旦孕吐強烈，您可以申請調換到離洗手間稍近的座位上去，併爲自己備好一卷嘔吐袋，同時應避免心情過於緊張。鑑於相當數量的孕吐是因某種氣味催發的，在嗅聞到這種氣味前的一剎那，可以在鼻下點一點薄荷通氣膏，可蓋住 令人不愉快的氣味”。注意，也不要太不把孕吐當一回事，孕吐是自然反應還是病理反應，應當由您的主治醫生來判斷。
