拉肚子是小兒常見疾病，秋冬季節是腹瀉的高發期，那麼寶寶拉肚子怎麼辦？該如何緩解寶寶拉肚子呢？
寶寶拉肚子吃什麼好
1、煮蘋果
當寶寶出現拉肚子的時候，是可以吃一些煮蘋果的，因爲蘋果是收斂的食物的，可以有效的緩解寶寶拉肚子的情況的。
2、蛋黃膳
還可以用蛋黃熬成蛋黃油給寶寶吃的，這是一款很簡單的食療方的，對於寶寶拉肚子的情況是有很好的效果的。
3、焦米湯
先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發黃，再加適量的水和糖，然後燒成糊狀就可以了。米粉加水以後再加熱，它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。
4、稀飯
稀飯也是一種很不錯的選擇的，在寶寶有拉肚子的情況的時候，可以給寶寶喝一點稀飯的，而且是很容易消化的。
5、慄糊膳
用3—5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調味後食用，每天2—3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿蔔湯等均有健脾止瀉作用。
6、胡蘿蔔湯
胡蘿蔔是一種很有營養的蔬果，因爲胡蘿蔔是鹼性的食物，裏面含有的果膠的成分可以讓大便成形，是可以很好的止瀉的。
7、軟麪條
當寶寶拉肚子情況出現好轉時，可以給寶寶煮些爛乎的麪條，適當加一些青菜。這樣能進一步給寶寶補充營養，寶寶吃了也比較好消化。
8、喝薑茶
當寶寶肚子受涼引起拉肚子時，可以給寶寶熬製些薑茶，要把姜切成碎末，煮開水後放入薑末，然後放入少量的熟茶，每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的症狀。
9、山楂麥芽水
當寶寶因消化不良引起拉肚子時，可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝，效果不錯，麥芽要選用炒熟的，山楂3—5個就可以了。再加上些紅糖比較好。
寶寶拉肚子的原因
1、生理稀便
不同餵養方式的大便性狀也存在明顯區別，當寶寶出現大便次數多及稀便等“腹瀉”表現時，可能還無法斷定寶寶得了“腹瀉”。
寶寶如果是母乳餵養的話，他們每天的大便次數是比較多的，每天的大便次數在八次左右，而且大便比較稀薄，寶寶的精神狀況也比較好，這個時候父母們是不用擔心的。
當然，對於人工餵養的寶寶，如每天大便5次以上，或大便中出現像鼻涕狀的黏液，或含大量的水分，應及時找專家檢查治療。
症狀
母乳餵養的新生兒，每天大便次數較多、較稀、色黃。寶寶精神好，吃奶正常，體重增長正常。
對策
合理餵養，加強護理，注意寶寶的精神、胃口、體重變化，一般無須特別處理。若懷疑是真腹瀉，應考慮以下原因，或及時進行專家治療。
2、餵養不當
如果給寶寶喂的奶粉太多又或者是太濃的話都是不合適的哦，在奶粉中又添加了糖或者是肺寶寶和的奶涼了的話，都是容易導致寶寶出現腹瀉的情況的。
症狀
腹瀉，大便含泡沫，帶有酸味或腐爛，有時混有消化不良的顆粒物及黏液。常伴有嘔吐、哭鬧。
對策
糾正不科學的餵養方法。若症狀不能改善，應到醫院接受治療。
3、奶粉過敏
100名寶寶中有2~7名會對奶粉蛋白質過敏，這種症狀多出現於2~3個月的寶寶。有遺傳性過敏體質的新生兒更容易產生對奶粉蛋白質的過敏症狀。
症狀
使用牛奶或奶粉餵養後有難治性、非感染性腹瀉超過2周，大便可混有黏液和血絲，伴隨皮膚溼疹、蕁麻疹、氣喘等症狀。
對策
根據醫生的處方給新生兒餵食特殊的奶粉。
4、患感冒
在寶寶患感冒時常伴有腹瀉症狀，因此，只要從根本上把造成腹瀉的魁禍首——感冒治好，腹瀉也就自然而然地痊癒了。如果擔心寶寶會出現脫水症狀，應適當給予口服補液。
症狀
感冒、腹瀉。
對策
加緊治療感冒，預防脫水。
5、細菌感染
因病毒或細菌感染而造成的腹瀉中最具挖根生的是腸道輪狀病毒感染。輪狀病毒是秋冬季嬰幼兒腹瀉的主要病原。由輪狀病毒引起的腹瀉，佔秋冬季節寶寶腹瀉的70~80%，所以人們常把它稱作秋季腹瀉。
傳染性很強，能在家庭、幼托兒及兒科病房流行。發病時伴有嘔吐、發熱，若不及時處理可出現脫水症狀，因此要格外注意。
症狀
大便呈黃稀水樣或蛋花湯樣，量多，無膿血，應考慮輪狀病毒感染。若大便含黏液膿血，應考慮細菌性腸炎。常合併嘔吐、發熱。
對策
不要猶豫，立即找專家接受治療。
