寶寶一口健康、潔白又整齊的牙齒，別提有多漂亮了，絕對是媽媽們夢寐以求的。寶寶的牙齒從乳牙，再到換牙期長出恆牙，有長達10多年的歷程。有些媽媽認爲，乳牙不需要怎麼護理，反正到了換牙期就會長出新牙的，這種想法是錯誤的。寶寶的乳牙要保護好，這樣長出的恆牙才能整齊，口腔才能健康衛生。事實上，爲了讓寶寶擁有一口漂亮牙齒，在整個長牙周期都需要做好以下幾點。
1.清洗牙齒
寶寶一旦長出乳牙，細菌就會在口腔聚集了。寶寶乳牙期間，可用一塊紗布或者清潔的毛巾清洗寶寶的牙齒，待習慣後可用寶寶專用的小牙刷清洗牙齒了。
2.不要讓寶寶含奶瓶睡覺
我們都知道含糖的食物會極大的破壞寶寶的牙齒，而飲料和牛奶都含有對乳牙有害的糖。所以爲了保護寶寶的牙齒，應避免讓寶寶含着奶瓶睡覺。
3.睡前應清潔口腔
要養成寶寶臨睡前清潔口腔的習慣，特別是在寶寶睡前吃了糖果和甜食的時候。如果不清洗口腔的話，這些食物的殘渣會在口腔形成對細菌有利生長的酸性環境，進而會增大患蛀牙的概率。
4.避免選擇含糖過多的食品
對於三到六個月大的寶寶，家長會給他們添加一些固體食物的輔食。要避免選擇一些糖分過多的食品，蔬菜和水果中已經含有了足夠的天然糖分，那次輔食就不要再添加糖和鹽了。
5.練習刷牙
寶寶從兩歲的時候就應該培養他們每天刷兩次牙齒的習慣了。每天至少早晚兩次刷牙、飯後漱口。
除了做好清潔措施之外，家長們還要特別注意有兩個壞習慣容易導致寶寶牙齒不整齊的：
》》吐舌咬舌：在前牙將要萌出時，牙牀上有輕度的不適或發癢，有的兒童就愛吐舌、舐牙齒牙牀或咬舌頭。久而久之，就形成吐舌、咬舌習慣，使正在萌出的牙齒受到舌阻擋，上下門牙不能互相接觸，形成了門牙開口畸形。
》》舌舔牙：在乳牙鬆動期，有的兒童喜歡用舌尖去舔，養成習慣後又去舔剛萌出的恆牙，被舔的牙齒受到向外推力，時間久了牙冠向前方傾斜，呈扇面狀張開，上下嘴脣不易閉攏，呈現“開脣露齒”畸形。
幫寶寶刷牙注意事項
1、刷牙先從牙齒內壁刷起，後再刷牙齒外側。牙刷要與牙齒以及牙齦成45角，讓牙刷振動式運動，從牙根開始刷到全牙；
2、選擇保健牙刷，值得推薦的是帶有柔軟圓頭刷毛的牙刷；
3、在牙膏的選擇上儘量選擇含氟牙膏，有效利用氟化物預防蛀牙的出現；
4、刷牙不要用力太大，把牙刷放在家用天平上，用力按，天平顯示150克時就是刷牙時的最大用力；
5、別忘了睡覺前刷牙，至少在早晨和睡覺前徹底刷牙，刷2~3分鐘，睡前刷牙非常重要，因爲晚上產生唾液較少，口腔裏細菌更易粘在牙齒上。
寶寶牙刷如何選擇？
刷毛要軟，刷頭要小，這樣才能比較容易地接觸到寶寶所有的牙齒，包括最裏面的牙齒。
刷面平坦，並且刷毛的頂端是圓體形的，這樣纔不會刮傷寶寶的牙齦。
成人牙刷不適合年幼的孩子，因爲刷頭太大，寶寶用起來不舒服，刷毛也可能太硬，會磨損寶寶的牙齒和牙齦。
選擇刷柄較“硬”的牙刷，這樣可以最大限度地鍛鍊肌肉運動技巧。
豎直放置牙刷，並保持乾燥。確保各個牙刷的刷毛彼此不會相觸，防止細菌從一支牙刷傳到另一支牙刷。
當牙刷出現磨損比如說刷毛散開時，就要更換牙刷。至少每4個月就要換一支牙刷，並且生病以後一定要換牙刷，因爲舊的牙刷上可能藏有細菌。
