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嬰兒游泳好處多 爲什麼早產兒不能游泳

來源:歐巴風    閱讀: 1.28W 次
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嬰兒游泳好處多 爲什麼早產兒不能游泳

專家指出,新生兒游泳一般不會對嬰兒造成傷害,但是對於早產兒、低體重兒《2000克體重的,不提倡讓其進行嬰兒游泳這一活動。

寶寶游泳能促排胎糞

“新生兒游泳一般不會對嬰兒造成傷害,因爲這是在特定的環境中,用的是嬰兒專用的游泳圈,還有專業人員看護着,而且游泳是嬰兒的本能,一般不會對嬰兒的身體健康造成不好的影響。”育兒專家表示,新生兒游泳不僅不會對嬰兒造成傷害,而且還會促進嬰兒更健康地成長。

專家介紹,新生兒游泳有利於胎糞早排除。由於胎糞中含有較多的膽紅素,游泳能使嬰兒更早地排出體內的胎糞,促進生理性黃疸更早地消退。此外,還有助於增強嬰兒的心肺功能,提高嬰兒的肺活量,增強嬰兒的免疫力。同時促進腦部神經發育,提高IQ和EQ。“游泳還會促進嬰兒正常睡眠節律的建立,減少不良睡眠習慣,減少哭鬧。”專家說。

體重低於2千克不宜遊

嬰兒在出生時可能會患有各種疾病,部分患病嬰兒也可以游泳,而且游泳可以幫助嬰兒康復。但對於早產兒、低體重兒《2000克體重的,不提倡讓其進行嬰兒游泳這一活動。

專家提醒,新生兒游泳一般沒有上限,有條件的家庭可以讓嬰兒堅持鍛鍊下去,但一定要注意安全和衛生。建議用潔淨溫水給嬰兒游泳,但水溫不宜過低或過高,37℃是最適合的。水量也不宜過多或過少,一般以嬰兒不碰到游泳池底,離底一點點即可。

另外,在新生兒游泳時要有一對一的專業人員看護,距離嬰兒不要超過一臂的距離。

嬰兒游泳好處多 爲什麼早產兒不能游泳 第2張

寶寶游泳時大人要特別注意的

1.寶寶游泳的時間可選擇在餵奶前40分鐘,每次游泳時間一般爲10至30分鐘。游泳池內水溫以37-39度爲宜,或用手背試試,溫和就好,水溫不宜太高。

2.泳池放水時溫度控制要均勻,一般先放入冷水,後加入熱水,並且攪勻,使水池上下的水溫保持一致爲宜。

3.每次游泳前,將寶寶身體裸露後,注意寶寶臍部處理,做好游泳前的按摩熱身準備。

4.嬰兒游泳時需要爸爸、媽媽或其他監護人全程監護,監護者應與嬰兒保持一定安全距離,以防突發事故。寶寶游泳大人要和寶寶真誠溝通,對寶寶讚美和鼓勵,比如:“你遊得真棒,來看這邊,對對,轉過來!游到這邊來。”要正確引導寶寶在水中快樂的運動。游泳就是爲了煅煉身體並激發快樂情緒。

5.將脖圈套在嬰兒脖子上,注意檢查寶寶的雙耳和下頜是否露於脖圈上,紐帶是否扣緊粘牢。

6.將寶寶放入泳池時,動作要輕柔,避免寶寶情緒緊張,下水後,讓寶寶自由遊動,注意觀察寶寶的面色及膚色變化,以確保嬰兒的舒適程度。

7.寶寶初次游泳時可能會哭鬧,一般兩到三次後寶寶會自然適應。

8.每次游泳完畢,應在15至20分鐘後給寶寶喂些水,以補充寶寶流失的水分。

9.寶寶游泳完畢,立即用毛巾將其全身擦乾,即使是在夏天,寶寶出浴後一定要用大毛巾多包一會兒哦,這樣避免感冒。

10.很多的脖圈無法防止耳內進水(這一點主要是針對大一點的寶寶,因爲大一點的寶寶(四個月以上)運動力度大,後仰時容易進水),這就需要對脖圈有所選擇。選擇氣室大的,後氣室稍高的高級脖圈就可以有效防止耳內進水。

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