本文介紹了美國的心理學家馬斯洛和密特爾曼綜合提出的心理健康應具備的10項標準。
心理健康是指對環境及其相關具有高效而愉快的適應。美國的心理學家馬斯洛和密特爾曼綜合提出了心理健康應具備的10項標準：
1、有充分的安全感。
2、充分了解自己，並能對自己的能力做出恰當的評價。
3、生活目標符合實際。
4、與現實環境經常保持接觸。
5、能保持個性的完整與和諧。
6、具有從經驗中學習的能力。
7、能保持良好的人際關係。
8、情緒表達適當並能及時控制情緒。
9、在不違背羣體的意願下，能有限度地發揮個性。
10、在不違背社會的準則下，能努力使個人的基本需要得到適當滿足。
