導讀：男人在外，應酬不斷，喝點小酒，傷神傷身，在這裏提醒大家，小酌幾杯可以，暴飲可是最傷身的，不過，有些酒可是不得不喝的，所以小編今天就教大家幾招簡單的酒後舒緩小妙招。
酒後臉紅喝芹菜汁
茶不能喝，那酒後究竟該喝點啥呢?在這裏人氣美食推薦大家，酒後可以喝一些芹菜汁，因爲芹菜中富含維生素b，能有效地分解血液中的酒精，對消除醉後頭疼、腦脹等有非常好的功效。
酒後喝茶傷身傷腎
許多人都認爲酒後喝茶有醒酒的功效，其實，這種想法是錯誤的，李時珍的本草綱目中就記載：酒後喝茶首先是傷腎、興奮、加速血液流動等不良效果，所以，人氣美食建議大家，酒後千萬別喝茶。
酒後頭暈喝番茄汁
如果酒後頭暈，目眩，則可以嘗試下這款番茄汁，番茄有降低血液中酒精濃度的功效，酒後喝點鮮榨的番茄汁，可以讓您清醒一點。
此外，人氣美食推薦大家，在鮮榨番茄的時候，可以加少量的鹽，因爲鹽本身就是有鎮靜的效果，而鹽又能激發出番茄中的酸度，使得番茄解酒的效果更好。
健康醒酒吃水果沙拉
爲大家推薦一種美味、舒緩的解決法，就是吃水果沙拉，因爲水果中的果酸能中和酒的代謝物乙醛，尤其是香蕉和梨，有非常卓越的醒酒功效，因爲這2種水果中，富含糖和水分，有加強血糖的濃度，降低酒精在血液中的比例的功效。
迅速醒酒吃生薑
如果您真的喝高了，想快速醒酒的話，可以試試人氣美食推薦這種生嚼生薑片的醒酒法，這種方法其實很簡單，將生薑去皮切成片，放在嘴裏直接嚼就可以了，生薑的辛辣口感能幫您快速醒酒，進入一個好狀態。
當然，有許多人很難接受生薑辛辣的口感，在這裏人氣美食爲大家推薦一種口味稍好，但醒酒效果一樣的生薑吃法，就是紅湯姜水，將紅糖放在水裏煮化，湯的多少視個人口味而定，再加入加30g的醋，3片生薑，煮開即可。這道湯水酸酸甜甜的味道比生服薑片好的多，而回口又有點辣辣的感覺，不失解酒的功效。
