產婦爲何易肛裂？
產婦肛裂的原因，一方面是分娩之後長期臥牀休息，很少活動、腸蠕動減慢，同時懷孕時腹壁擴張，產後腹壁鬆弛無力、腹壓降低。這都會使腸內容物易停滯在腸腔裏，難以排出。另一方面更主要的是產後飲食欠得當，過多地進食精細食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纖維的食物，有些人還飲水少。這就難免要發生便祕，誘發肛裂。
肛裂主要症狀是便後疼痛，嚴重者便後疼痛持續可達數小時之久，因而使患者懼怕大便，結果糞便停留腸腔內時間更久、更乾燥，下次排便痛，形成惡性循環，苦不堪言。
準媽媽肛裂該怎麼辦？
避免大便乾燥。不要用瀉劑或機械刺激肛門（如用開塞露等），造成肛裂加重。
保持排便通暢，一天1～2次，每次排便後要清洗肛門。最好在清洗水中加上黃連素1克坐浴，坐浴後肛門塗上少量的金黴素軟膏。一般淺肛裂經過這樣處理都可以痊癒。
深肛裂需要到醫院去處理。
有條件最好每隔4～6小時平臥20分鐘，減少直腸肛門血液迴流受阻；晚上睡覺時儘量左側臥位，以避免壓迫直腸。
新媽媽預防肛裂的方法：
要少吃辛辣刺激的食物，以防加重肛門周圍水腫等症狀。
在產後應保持肛門的清潔，在每次大便後用溫水輕輕地擦洗肛門，要養成良好的衛生習慣。
長時間的坐着會使腹中壓力向下壓迫，使肛門周圍的血管淤血，肛周組織水腫、脆弱，容易造成損傷，因此孕婦和新媽媽要避免久坐。
要預防便祕。因新媽媽在懷孕和分娩過程中，消耗大量的熱量，產後適當地補充營養是非常必要的，但要講究膳食的科學性，以防止便祕發生。新媽媽應多吃一些含維生素、纖維素高的蔬菜和水果，以保持大便的鬆軟。應在產後身體適應的情況下，適當的下牀活動，以避免糞便在腸內停留時間過久。
如果發生了便祕，不要強行進行排便。應先由肛門注入適當的開塞露、甘油栓等潤滑藥物，以利於大便的順利排出，避免造成肛門裂傷。
新媽媽預防肛裂的方法包括在發生肛裂後，每日要進行局部清洗，這樣可以防止傷口的感染，促使傷口儘快癒合。對肛裂者，可利用10%普魯卡對局部傷口進行封閉，久治不愈者要去醫院手術治療。
