呼吸系統疾病是一種常見病、多發病，進行性加重的終身性慢性疾病，主要包括慢性支氣管炎、支氣管哮喘和肺炎等。家庭的護理很重要，那如何最好這方面的護理呢?下面就來聽聽北京大學人民醫院呼吸科的張素護士長解答。
網友問：晚上睡覺時不咳，就是白天起牀活動了，時不時就想咳兩聲，坐着躺着休息基本上不咳，講話了就容易咳。吃過中藥和一些清肺熱的藥，雖然感覺有所緩解，但就是不能全愈。只能持續這樣嗎?
張素：可以去醫院檢查一下，您也許是氣道高反應，可以根據醫生的建議系統的服藥。
網友問：寶寶5個月了，嗓子聽着總有痰，出氣呼呼的，有時會有一兩聲的咳嗽。嘴裏會吐沫沫，我該怎麼辦?
張素：應帶寶寶去醫院，經醫生檢查後，給予正確的藥物治療，平時可以給寶寶多飲水，也可以煮一些梨水給寶寶喝。
網友問：最近總是咽喉疼，有痰，開始也不抽菸，是什麼原因引起的?屬於呼吸道疾病嗎?
張素：您應到醫院檢查一下血常規，看看是否有炎症。
網友問：呼吸不暢，胸悶，喉嚨發出噝噝聲，有點痰，深呼吸一下稍微好點，不能聞稍有刺激的味道(煙味、油煙味等)，呼吸道疾病如何進行調理呢?
張素：建議您先到醫院系統的檢查一下，是否有哮喘，然後再聽從醫囑，規律用藥。
網友問：每年一到冬季上呼吸道疾病就會困擾家人，應該如何正確預防呼吸道疾病，請您指導一下。
張素：多飲水，增加戶外運動，加強體質。注意家庭室內定時通風，保證空氣清新。家人如有感冒，注意隔離。
網友問：入冬以來每天早上上班的路上感覺呼吸進空氣的時候很難受、是我呼吸道問題還是空氣問題啊?有時候加班晚了回家路上也會是那樣的感覺。
張素：不知您是否會對其他異味、氣味也有這種感覺，建議您去醫院做詳細的檢查。您也可能對冷空氣比較敏感，冬天可以帶口罩，即預防疾病，也避免直接呼吸冷空氣。
網友問：經常在早上從被窩出來的時候感覺有一點冷，然後就不停的打噴嚏，有時候要打十幾二十個，一直要緩過勁來全省熱乎了纔不打，之後也沒感冒的症狀。請問如何緩解呢?
張素：有些人會對冷空氣敏感，您可以儘量避免接觸冷空氣，注意保暖，也可以到醫院進一部檢查，有些哮喘病人會對冷空氣過敏，您可以排除一下，或遵醫囑服用一些藥物。
網友問：請問遇到冷空氣就感覺想咳嗽，這是怎麼回事呢?
張素：建議您去醫院做一個氣道激發試驗，檢查一下是否有哮喘。
網友問：感冒了應該怎麼做才能減少對呼吸系統的損傷呢?
張素：通常的感冒不會引起呼吸系統的損傷，感冒經過7-10天可以自愈。如果之前有慢性阻塞性肺疾病或是呼吸衰竭等疾病，呼吸系統感染可能會使原有疾病加重，需要平時注意，增加機體免疫力，預防感冒。
網友問：支氣管哮喘能治癒嗎?
張素：支氣管哮喘不能治癒，但是可以通過有效的方法很好的預防和控制。
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